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[LV.1]初來乍到
原帖由 sleung2002hk 於 2008-12-16 21:14 發表 登錄/註冊後可看大圖哇~乜你地講野咁"禪"既~~善哉善哉
原帖由 kenneth 於 2008-12-17 17:00 發表 登錄/註冊後可看大圖 x2 sub3 go﹗go﹗go﹗
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[LV.2]偶爾看看I
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原帖由 sleung2002hk 於 2008-12-20 00:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 19-12-08 荃灣深井來回(約14,5k)中速跑 去32:53 返31:36 1:04:29 去程已經feel到大脾緊緊地~~返黎加左少少速 返到終點拉筋已經feel到大脾上位拉傷左~返去敷完冰~都仲痛 明天休息一天~~希望比賽會好返啦~繼續努 ...
原帖由 oscar 於 2008-12-21 20:32 發表 登錄/註冊後可看大圖 粱兄真係fit,小弟仲養緊病,未好唒 仲燒緊
原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-12-21 22:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 梁兄, 你比賽成績很好, 不過你有傷在身, 小心d好, 留力係老渣發圍吧!
原帖由 cywcyw1118 於 2008-12-21 20:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 見到你地跑 我就好想去跑 最衰要返工 報左都冇得去
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