張韻琪 關於跑步，我說的其實是……PM2.5！

bunbun

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am730 2013-12-04
關於跑步，我說的其實是……PM2.5！         
張韻琪

11、12月是跑步和戶外鍛煉的黃金季節，無奈因空氣污染嚴重，秋冬交接之際亦是粵港地區的霧霾「旺季」，令市民運動強身的黃金時機變成「人肉吸塵季」。毗鄰香港的珠三角地區，第三季度之空氣質素大概只有7天合格！粵港地區的空氣污染對喜愛運動的人造成多大的健康影響？廣州國際馬拉松大賽當日，綠色和平找來兩位義工，背著俗稱「機器肺」的PM2.5個體採樣儀，一邊跑馬拉松，一邊測空氣。同時，另一隊人以便攜式PM2.5檢測儀，監測迷你馬拉松沿途的PM2.5濃度。檢測出來的結果十分驚人，PM2.5平均濃度達到130微克/立方米，比世衛的日均標準超出5倍！十分不適合戶外運動。

今屆廣州馬拉松以健康為賣點，但在這樣的空氣質素中跑步，只怕越跑越不健康。世衛組織已將包括PM2.5在內的室外空氣污染列為致癌物質。此外，PM2.5還會導致心血管疾病、哮喘及其他呼吸道疾病，小朋友更是深受其害。值得注意是，運動時的肺通氣量是平時的10至16倍，也就是說跑手吸入的有害污染物比其他人要多出十多倍。對此，我們廣州的義工阿娣很無奈。由於曾患嚴重肺炎，阿娣開始跑步，煙也戒了，怎料空氣污染和煙草一樣毒。「空氣污染避無可避！又不能不呼吸。」阿娣感嘆。原來不少廣州的跑友每日都要監察空氣指數，再作出哈姆雷特式的艱難抉擇：跑，還是不跑？

粵港地區的PM2.5污染主要由工業和燃煤發電造成。根據綠色和平早前發表的報告，僅僅是粵港地區的煤電廠，2011年就在當地造成約3,600人早死，以及4,000個兒童哮喘個案。可惜，廣東地區仍在規劃重工業和燃煤電廠，繼續污染我們的空氣。

粵港兩地政府是深知兩地空氣污染嚴重，亦難獨善其身，早在06年就聯手改善空氣質素並制定減排目標。可惜，遇到經濟發展壓力時，仍一再讓步，減排時間表慢過馬拉松。按中國政府現行的大氣治理計劃，廣東地區的PM2.5濃度最快要20至30年才能達到世衛標準。到時，與我小兒年紀相若的小朋友都已中年了。難道這幾十年內，我們只能放棄跑步、每日戴口罩來保障健康？

Pepe

空氣問題是小弟不想到國內參賽之主要原因

believew

改善, 期望不大. 唔惡化已經要還神. 我們的下一代

blurmax

The environment protection in Mainland is really poor!

adrianho

發展中國家要求空氣品質好是沒可能，發展太過一切，無奈香港有硬件有金錢支持都因近大陸而要受空氣差之苦