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原帖由 上水馬王 於 2008-12-22 22:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 loud兄,今個星期六係咪約5:00pm?
原帖由 loudspeaker 於 2008-12-22 22:36 發表 登錄/註冊後可看大圖 5 點, OK. 衝 6-7 km? o尼次要 keep 住 4'08/km 好累,要訓先
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原帖由 cywcyw1118 於 2008-12-23 22:04 發表 登錄/註冊後可看大圖 到時個日應該好凍 到時大家會跑得快好多 不過唔計我得2個人 如果多d人會好好多
原帖由 上水馬王 於 2008-12-23 22:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 上次練完覺得自己氣力方面真的好左,我諗我同loud兄都會好enjoy~ 你盡量都黎啦
原帖由 loudspeaker 於 2008-12-23 22:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 CY, 今晚見到你又好似風一樣經過,跑上橋之後就不見了你 , 我自己跑多兩次然後去大快活吃飯。 3 個人都 ok 呀 星期六見o拉。
原帖由 loudspeaker 於 2008-12-23 22:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 是呀,我真的很 enjoy 同你們一起跑圈 , 今晚跑左接近 12km 都不覺得累
原帖由 上水馬王 於 2008-12-23 22:36 發表 登錄/註冊後可看大圖 EXCELLENT~
原帖由 上水馬王 於 2008-12-23 22:35 發表 登錄/註冊後可看大圖 北區風之子....
原帖由 loudspeaker 於 2008-12-23 22:39 發表 登錄/註冊後可看大圖 馬王兄,這星期日你不是參加了 shek kong 30k 挑戰賽嗎? 星期六慢衝好0拉
原帖由 上水馬王 於 2008-12-23 22:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 我無報到呢個呀,所以可以同你盡情地去衝~
原帖由 cywcyw1118 於 2008-12-23 23:00 發表 登錄/註冊後可看大圖 其實我來唔到重好 因為可以比賽 我想比賽
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