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TA的每日心情 | 奮鬥 2017-3-10 14:43 |
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簽到天數: 6 天 [LV.2]偶爾看看I
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本帖最後由 manpao 於 2017-3-9 16:00 編輯
Yes!!!
不過我係上forum問人先知, 我找咁多個物理治療師都只係見我果到痛就醫果到
咁依家有無用foam roller 去碌trigger point?
我一碌大腿 X 個位, 有種寃痛感, 果種寃痛感覺會延申至膝頭上面, 即係我平時覺得痛的地方
我碌有事果隻腳, 可能太硬太緊, 肌肉會咯咯下, 無事果隻腳係完全無呢個情況!
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