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Running techniques

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  • TA的每日心情
    無聊
    2013-12-9 21:38
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2009-2-27 10:45:32 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    請到此 you tube link.

    http://www.youtube.com/watch?v=90cHm9UO9bs
    +1 0
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    升級   7.15%

  • TA的每日心情
    開心
    2015-11-6 12:18
  • 簽到天數: 20 天

    [LV.4]偶爾看看III

    2#
    發表於 2009-2-27 10:49:02 | 只看該作者
    Very good tips  
    Thanks for sharing

    [ 本帖最後由 SimonFai 於 2009-2-27 10:50 編輯 ]

    升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    3#
    發表於 2009-3-5 13:32:49 | 只看該作者
    v. good tips...thank you

    升級   27.67%

  • TA的每日心情

    2015-6-22 22:35
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    4#
    發表於 2009-3-5 14:18:52 | 只看該作者
    ching好介紹喎

    升級   8.33%

    該用戶從未簽到

    5#
    發表於 2009-3-6 01:04:14 | 只看該作者
    個女model震到好厲害

    升級   48%

    該用戶從未簽到

    6#
    發表於 2009-3-6 01:11:25 | 只看該作者
    Good! Thank you for sharing

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    7#
    發表於 2009-3-6 08:07:40 | 只看該作者
    多謝分享。

    升級   26.84%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-12-2 18:22
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    8#
    發表於 2009-3-6 17:43:41 | 只看該作者

    升級   0%

  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    9#
    發表於 2009-3-7 01:03:12 | 只看該作者
    Thank you for sharing.

    升級   0.05%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-1-11 20:00
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    10#
    發表於 2009-3-13 22:59:45 | 只看該作者
    Thank you very much. Hope can learn more and run sharp better.

    升級   35.79%

    該用戶從未簽到

    11#
    發表於 2009-3-18 23:12:10 | 只看該作者
    聽唔明添

    升級   29.67%

    該用戶從未簽到

    12#
    發表於 2009-3-18 23:19:41 | 只看該作者
    原帖由 臭男人 於 2009-3-6 01:04 發表 個女model震到好厲害
    女Model咁樣其實好易受傷架。。。對身體結構都會有害。。。

    講反正題,
    呢段教學短片感覺好pro,語速又唔快,跟到!

    Thx for sharing!!
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