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原帖由 pakcb 於 2009-7-13 22:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 我跑開個到圈細...得個 400m 左右就一圈 我一般跑跑下就唔記得幾多個圈...所以其中一個買錶原因就係數圈 主要係我自己無腦 跑跑下就唔記得第幾個
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原帖由 pakcb 於 2009-7-15 23:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 無計...自己要分散自己個心先跑到...如果一路數住會覺好辛苦 所以我要聽埋收音機分散晒個心先跑得奈 不過我知呢個係壞習慣黎 anyway 多謝 CHing 介紹 睇黎我目標都係又去返樓主個隻
原帖由 pakcb 於 2009-8-28 09:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 西環尾
原帖由 齋老味 於 2009-8-28 10:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 我禽日同前日跑 都要用心數跑左幾多個圈 攪到唔可以專心聽 mp3 真係幾辛苦下 不過今日終於有 lap錶啦 唔駛數住數住咁煩啦..........
原帖由 econecon 於 2009-8-28 14:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 你隻錶仲好靚仔添
原帖由 齋老味 於 2009-8-28 15:36 發表 登錄/註冊後可看大圖 岩岩帶住去跑左半個鐘 真係好方便 唔駛再花心神去記圈數 但係仲未慣點用 試過禁完又禁攪到計多左圈數 不過自己調整返都 ok!
原帖由 econecon 於 2009-8-29 03:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 當自己跑多左 幾開心呀
原帖由 TerrySze 於 2009-8-29 10:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 me too ...
原帖由 齋老味 於 2009-8-29 09:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 可惜禽日係跑少左 因為星期四中午跑完 夜晚又操體能 累死............
原帖由 econecon 於 2009-8-30 02:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 小心受傷呀 太勤力啦
原帖由 齋老味 於 2009-8-30 21:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 家陣都有少少傷 雙膝間中會痛 有時上樓梯痛 有時落樓梯痛 有時就唔痛..................
原帖由 econecon 於 2009-8-30 22:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔好跑咁多,要休息架, 同埋最重要係跑鞋既保護要好, 咁就好好多架啦 不過我覺得對鞋縛得太緊會好攰.. 而家都有d攰
原帖由 齋老味 於 2009-8-30 23:54 發表 登錄/註冊後可看大圖 星期六日休息左兩日 冇郁過 攪到即刻重返 3磅............ 我對跑鞋有 max air + zoom air 好舒服唔累架...........
原帖由 econecon 於 2009-8-31 00:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 重返3磅? 咁誇.. 我都抖3日先再跑番兩日(今日仲要係比平時跑得少) 都冇增磅喎 不過好倦咁今日.. 唉 你著tick牌架喎原來. 咩型號咁good?
原帖由 齋老味 於 2009-8-31 10:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 可能我天生易肥難瘦掛 吸收能力超強..... 我地跑鞋係 pakcb 兄介紹既 Nike Moto 6 outlet 價 $345!!!!
原帖由 econecon 於 2009-8-31 15:39 發表 登錄/註冊後可看大圖 Nike Moto 6幾靚 我著果對仲平. outlet價249 nb mr749 而家冇晒啦已經. 可能因為平啦 咩碼都冇晒
原帖由 齋老味 於 2009-8-31 16:19 發表 登錄/註冊後可看大圖 因為我重 所以 max air 先岩我...............
原帖由 econecon 於 2009-8-31 22:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 max air.. 唔太知係咩
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