^^小西灣運動場新丁報到^^

foksmc · 發表於 2009-10-22 22:53:07

小弟今年第二年參加渣打半馬…

以前唔跑步的…但上年第一次參加渣打半馬後，喜歡了

上年冇特別練過，時間2小時6分鐘左右…

希望今年兩小時內完成…

現在一星期在小西灣跑四日…時間係晚上8點至9點左右

有冇師兄覺得悶，可以join 埋一起跑呢

多多指教

allanccl · 發表於 2009-10-22 23:03:56

歡迎 foksmc 師兄/姐
小弟也是住柴灣的，最近操毅行少了來小西灣運動場跑，遲d會番黎練跑，見到面可以打個招呼(小弟經常穿長跑網衣，好易認)。
長跑長友啊!

feifanchun · 發表於 2009-10-22 23:10:03

歡迎 foksmc 師兄
多多指教

foksmc · 發表於 2009-10-22 23:11:35

大家咁話啦，你通常咩時間去跑哦^^

foksmc · 發表於 2009-10-22 23:12:07

thx you ,nice to meet you ^^

abby · 發表於 2009-10-23 10:52:58

Hello~~

我今年都參加左半馬
可以join 埋一齊練bor...
不過我係師姐, 哈哈哈...

cu83 · 發表於 2009-10-23 11:12:30

原帖由 foksmc 於 22-10-2009 22:53 發表

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小弟今年第二年參加渣打半馬…
以前唔跑步的…但上年第一次參加渣打半馬後，喜歡了
上年冇特別練過，時間2小時6分鐘左右…
希望今年兩小時內完成…
現在一星期在小西灣跑四日…時間係晚上8點至9點左右 ...

下星期三有興趣一齊約跑嗎？

10.28 網友約跑之 <東遊記 3>
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=6578&highlight=

kenneth · 發表於 2009-10-23 11:29:40

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allanccl · 發表於 2009-10-23 12:05:48

原帖由 foksmc 於 2009-10-22 23:11 發表

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大家咁話啦，你通常咩時間去跑哦^^

小弟以前通常早上6:30跑到8:00清場的，不過d公公婆婆好鍾意成排一齊行阻住跑步，更因練毅行操山改左由家跑去大浪灣來回。最近參加網友約跑之東遊記2，傍晚去過小西灣運動場，發覺晚上跑步氣氛好正!好多後生仔女好認真咁跑，所以可能毅行之後會去番小西灣運動場練跑，時間可能晚上啦，到時見到打個招呼吧!

肥哥哥KC · 發表於 2009-10-23 12:12:07

原帖由 foksmc 於 2009-10-22 22:53 發表

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小弟今年第二年參加渣打半馬…

以前唔跑步的…但上年第一次參加渣打半馬後，喜歡了

上年冇特別練過，時間2小時6分鐘左右…

希望今年兩小時內完成…

現在一星期在小西灣跑四日…時間係晚上8點至9點左右 ...

ching 你好, 我都間唔中係小西灣跑, 通常就夜晚8:45至10點左右, 唔知有無見過你呢?

foksmc · 發表於 2009-10-23 15:59:51

好^^

nice to meet you

foksmc · 發表於 2009-10-23 16:00:42

hi ,,nice to meet you ,

你幾時去跑哦，我今晚就去了！

foksmc · 發表於 2009-10-23 16:01:13

我好似見過你wor ,,哈哈

SimonFai · 發表於 2009-10-23 17:06:47

歡迎歡迎 foksmc 師兄/姐

加入長跑網, 長跑長友

foksmc · 發表於 2009-10-23 18:10:14

唔知今晚有冇柴灣之友跑呢

abby · 發表於 2009-10-23 21:29:19

好sad，今晚約左做facial, 唔跑步了...
暫時諗住星期日晚跑...睇下到時見唔見到你丫~~

mc · 發表於 2009-10-24 00:00:09

ching 你好
我成日都係小西灣出現
通常一星期都跑到3-4日
今晚我都有跑, 大約7點跑到8點左右
有機會交流一下

" />" />

oscar · 發表於 2009-10-24 02:50:44

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foksmc · 發表於 2009-10-26 22:06:49

唔快啦… 唉… 我覺得太差勁了…

2小時內都唔得……

foksmc · 發表於 2009-11-20 00:03:59

小西灣封場，各位柴灣之友…有冇改去邊到跑呢^^

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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	8^# 發表於 2009-10-23 11:29:40 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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oscar oscar 當前離線積分 8337 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 8337, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	18^# 發表於 2009-10-24 02:50:44 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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