原帖由 batigoal 於 2009-3-3 09:58 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我都黎學邪神霸腿，可能會遲少少，盡量趕黎.....ng003hgh
收到, 更衣室對出草地足球場見.
Onon 師兄,
我都報呀!
不過要下星期五先可以黎到!
唔該!yuikjmhkhjk
原帖由 法蘭 於 2009-3-3 10:10 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Onon 師兄,
我都報呀!
不過要下星期五先可以黎到!
唔該!yuikjmhkhjk" />" />
收到. :victory:
有野學 ,小弟又報名hgonion_icon_107ghgh hgonion_icon_107ghgh hgonion_icon_107ghgh
邪神兄，你指 miss 是這教練:王春榮：jhvgfc
http://wac.aswatson.com/about_coach/Wong%20Chun%20Wing.pdf
onon 兄, 睇怕 港區板塊開張至今 呢次係最虛餡啦, update 到你手仔軟呀 fgfgtk_42fgfg
原帖由 慢子 Wilson 於 3-3-2009 10:25 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
邪神兄，你指 miss 是這教練:王春榮：jhvgfc
http://wac.aswatson.com/about_coach/Wong%20Chun%20Wing.pdf
八卦代答吓先,
Yes! 我地上次有幸見過!
[ 本帖最後由 cu83 於 2009-3-3 10:31 編輯 ]
原帖由 cu83 於 2009-3-3 10:27 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
onon 兄, 睇怕 港區板塊開張至今 呢次係最虛餡啦, update 到你手仔軟呀 fgfgtk_42fgfg
:L:L:L
原帖由 慢子 Wilson 於 2009-3-3 10:18 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
有野學 ,小弟又報名hgonion_icon_107ghgh hgonion_icon_107ghgh hgonion_icon_107ghgh
得咗! :victory:
原帖由 上水馬王 於 2009-3-2 22:01 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
哈哈....你知小弟幾悲微啦，完全唔話得事hjhjD089hjhj
一齊去練下功都好丫~~ghjghiuijhkj
可惜小弟身處大西北,過黎練功要長途跋涉,唔係都想過黎見識見識~~hjkjhkhjk
尋晚我地大西北都有功練呀,獲益良多,你地都好好享受啦~~hjkhkjhkhk
原帖由 慢子 Wilson 於 2009-3-3 10:25 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
邪神兄，你指 miss 是這教練:王春榮：jhvgfc
http://wac.aswatson.com/about_coach/Wong%20Chun%20Wing.pdf
YES.
好勁呀
Kin in Running
原帖由 onon 於 2009-3-3 10:32 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
得咗! :victory:
Thankshgonion_icon_106ghgh
原帖由 cu83 於 2009-3-3 10:29 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
八卦代答吓先,
Yes! 我地上次有幸見過!
Thankshgonion_icon_106ghgh
原帖由 shogikin 於 2009-3-3 12:36 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
YES.
好勁呀
Kin in Running
Thankshgonion_icon_106ghgh
日期4/3
(星期三)5/3
(星期四)6/3
(星期五)7/3
(星期六)8/3
(星期日)9/3
(星期一)10/3
(星期二)天氣http://www.hko.gov.hk/images/wxicon/pic84.pnghttp://www.hko.gov.hk/images/wxicon/pic64.pnghttp://www.hko.gov.hk/images/wxicon/pic64.pnghttp://www.hko.gov.hk/images/wxicon/pic63.pnghttp://www.hko.gov.hk/images/wxicon/pic52.pnghttp://www.hko.gov.hk/images/wxicon/pic62.pnghttp://www.hko.gov.hk/images/wxicon/pic60.png大 致 多 雲 ， 有 幾 陣 微 雨 及 薄 霧 。 有 薄 霧 ， 稍 後 有 大 雨 。 天 陰 有 大 雨 。 多 雲 ， 間 中 有 雨 。 多 雲 ， 短 暫 時 間 有 陽 光 。 多 雲 ， 有 微 雨 。 大 致 多 雲 ， 有 薄 霧 。 風東 至 東 北 風 4 級 ， 離 岸 間 中 5 級 。 東 至 東 南 風 3 級 。 東 南 風 3 級 ， 後 轉 北 至 東 北 風 4 至 5 級 。 北 至 東 北 風 4 至 5 級 。 東 至 東 北 風 4 級 。 東 風 4 至 5 級 。 東 風 4 級 。 溫度(oC)17 至 2120 至 2416 至 2015 至 1816 至 2018 至 2119 至 23相對濕度(%)75 至 9580 至 9580 至 9575 至 9570 至 8570 至 9070 至 90
ngD178hgh
王教練好堅X好堅!!!!
原帖由 花子阿DEE 於 2009-3-3 10:47 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
一齊去練下功都好丫~~ghjg" />" />hiuijhkj
可惜小弟身處大西北,過黎練功要長途跋涉,唔係都想過黎見識見識~~hjkjhk" />" />" />" />" />hjk
尋晚我地大西北都有功練呀,獲益良多,你地都好好享受啦~~hjkhkjhk" />" />hk
有時間既話我都想過埋屯門果度，大家一齊操一齊交流實會進步得快dhjhjD104hjhj
原帖由 Alex 於 2009-3-3 16:54 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
日期4/3
(星期三)5/3
(星期四)6/3
(星期五)7/3
(星期六)8/3
(星期日)9/3
(星期一)10/3
(星期二)天氣http://www.hko.gov.hk/images/wxicon/pic84.png<a%20href=http://www.hko.gov.hk/images/wxicon/pic64.png" border="0">http://www ...
唔係行雷都唔怕既...hjhjD122hjhj
on on大師
請再加小弟大人一個
我黎唔到丫~~有冇報告睇下
原帖由 上水馬王 於 2009-3-3 18:26 發表 images/common/back.gif
唔係行雷都唔怕既...hjhjD122hjhj
狂風大雨之下練功, 再打埋雷. . . . . . 好有武俠片feel !!
[ 本帖最後由 比因 於 2009-3-3 21:21 編輯 ]
