2009.2.1 馬鞍山盃8k長跑賽 建議當日08:30大合照

running-sue

原帖由 MJ576 於 2008-10-30 23:16 發表

                               
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ching 你可以當係去拉吓根, 同慢遊吓囉

但係一落到場, 要調教至慢遊速度, 怕過唔到自己, 有點難度喎

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原帖由 sleung2002hk 於 2008-11-19 23:29 發表

                               
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諗住聯合國個陣收齊d表格~~~依家睇下分唔分到2隊先

ching, 家陣湊夠2隊未呀

running-sue

ching, 俾信心俾七ching喇,
我唸佢唔會離棄你o地o既 (玩群眾壓力先, 哈哈)

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原帖由 711MF 於 2008-11-25 11:58 發表

                               
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!!!!!!!!!!!!!

ching 咪咁啦, 唔好令大家失望呀!!!

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原帖由 desmond 於 2008-11-25 14:29 發表

                               
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師姐，小弟估你搞錯la。佢地係擔心緊T c-hing(全名大隻添跑手)，唔係七兄(全名711MF)。七兄外號鬼腳七，係我地網的快馬之一，星期日Nike佢跑完10K仲唔夠喉要加多14K，七兄一定無問題的。

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-11-25 14:32 發表

                               
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小弟多咀加一句, 唔係擔心長跑浪人T跑手(全名大隻添跑手)既快慢速度, 係驚佢放飛機唔出席走左去第二度跑傘!

噢, 攪錯添, 請原諒小妹的大懞
咁七ching & 其他ching當日要加油呀!!!!

好, 再請T ching唔好令大家失望, 唔好飛佐去第二個賽事呀!!

running-sue

原帖由 711MF 於 2008-11-25 14:36 發表

                               
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其實我唔明你講嘜架???

我見你個馬騮仔玩吊頸, 唸住冇攪錯添, 哈哈

running-sue

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-11-25 14:47 發表

                               
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根據以往紀錄, T跑手係有機會人地跑完, 自已一個人舊地再跑一次的.

長跑浪人T跑手 - 果然名不虛傳

[ 本帖最後由 running-sue 於 2008-11-25 15:11 編輯 ]

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原帖由 大圍新跑手 於 2008-11-25 11:28 發表

                               
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而家長跑網既女將都叫人強馬壯，有冇ctse帶頭組返隊女子隊玩吓呀？" />" />

都可以喎, 未知可否運用ching o既魅力, 邀請位ctse擔此大旗呢?
我ED做細o既, 都想藉此機會向ching / ctse吸取隊際跑o既經驗

running-sue

原帖由 大圍新跑手 於 2008-11-26 00:14 發表

                               
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sue ctse唔好講笑啦，其實睇返ctse跑Nike既時間係女將當中已經係數一數二，不如就由ctse擔此大旗啦。" />" />

我??? 何得何能呢?
我加入了都未夠一個月, ching太睇得起小妹喇!!

running-sue

承蒙各位ching支持 ,
等我過去"女子跑步區" fing o下旗仔先.

running-sue

ching, 開多隊啦

running-sue

有勞ching update 參賽名單：
長跑網女子A組
1. running-sue
2. ee_tpk
3. witchycatcat
4.vhtober
5. bonnie
6. emi

長跑網女子B組
1. ANSON
2. 快活人
3. 菲菲
4. cc
5 美洲豹
6. 艾莉絲

長跑網女子C組
1. kandis
2. 雪花
3. Mill
4. Qoo
5. Tarry
6. carcar

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嘩, d組成隊喇, 好在女子d組都叫緊糊.......
shogikin ching, 咪咁講啦, 我係報團領隊咋....哈哈

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原帖由 kopo1128 於 2008-12-3 13:36 發表

                               
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我想問下點報名, 我上網搵唔到報名表?

ching, 報名表在此

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原帖由 kopo1128 於 2008-12-3 14:26 發表

                               
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THANK YOU 晒!!屈教練及SUE CTSE!!

我想問下張報名表要成隊一齊交還是填上隊名後各自各交. 請提點!!另外, 截止日期係幾時??

必須集齊所有隊員的報名表一併遞交, 如資料不齊或更改名單, 每次須繳交手續費$20.
所以你填好表, 交埋俾屈教練啦

running-sue

睇黎衣日係長跑網私家賽似d喎, 哈哈

running-sue

ching, 小妹已完成任務, 現提交隊際參賽名單, 供ching / ctse過目.
隊際參加者名單 ﹕
長跑網女子A組 : running-sue + runrunrun + 雪花 +  Mill
長跑網女子B組 : ee_tpk + witchycatcat + vhtober (vv) + bonnie (bonbon)
長跑網女子C組 : emi + ANSON + 艾莉絲•韋 + Qoo
長跑網女子D組 : 快活人 + ~~菲菲~~ + 美洲豹 + kandis
長跑網女子E組 : carcar + schnix + yungyung + cc
**齊腳齊齊跑**

running-sue

截止日期係2009年1月3日

running-sue

原帖由 大圍新跑手 於 2008-12-9 14:45 發表

                               
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4人一組未必最好，雖知道狀態呢樣野易來易去，萬一當日其中一位跑手跑唔出水準就影響好大。" />" />" />" />" />" />

大圍兄，要知道，ching們係為獎而戰；ctse們係為fun而跑，唔同o既，哈哈．
總之，繼續組隊，一齊出戰啦
BTW, 女子組A-E組星期一已交表.

[ 本帖最後由 running-sue 於 2008-12-9 15:47 編輯 ]

running-sue

原帖由 細細個~ 於 2008-12-9 22:14 發表

                               
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仲有我地三個龜速派第一代弟子

咁即係長跑網暫時出5隊男子+5隊女子+1隊龜速
今次仲唔係 "快中慢" 我地包辦哂.