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樓主: witchycatcat
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SSP街坊小隊(Part 8)

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101#
發表於 2009-2-21 21:22:26 | 顯示全部樓層
今日已問BATBAT 意見. 改星期三係KLN BAY .7:00 等. 吾知各位有無問題.
今日係TKO招募左2位可到
山比
火仔11

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102#
發表於 2009-2-22 21:21:15 | 顯示全部樓層
原帖由 chengtszhang 於 2009-2-21 23:14 發表
各位.

我係19號個日同一斑師兄師姐衝圈,雖然好辛苦, 同理我係最慢果個, 但係我就比以前有進步, speed 快咗,

所以我有空, 我定join你地活動.... 希望你地唔好怕我跑得慢, 拖慢你地的表現.

Peter Chi ...

恆恆CHING 你跑得不知幾好。
我沖完圈已經收工...  拉根與等食野....
你重好有恆心跑埋果1600米。  (果名真是改的貼切)...勁呀

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103#
發表於 2009-2-22 21:25:32 | 顯示全部樓層
今日行山有相睇喇. 快D 埋黎睇~~~~
http://picasaweb.google.com.tw/wwl920901/22209#

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104#
發表於 2009-2-22 21:28:02 | 顯示全部樓層
原帖由 batigoal 於 2009-2-22 21:09 發表


係呀!改左星期三呀!唔好去錯!" />" />

小弟琴日踢波小小拉傷,唔知當日跑唔跑到" />" /> ,但我都會出現,如果跑唔到就幫大家計時啦!

BATBAT教練無事呀MA??
你係未熱身吾夠所以拉親.....

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105#
發表於 2009-2-22 21:35:53 | 顯示全部樓層
原帖由 比因 於 2009-2-22 21:29 發表
22/2 山頭霸王行山訓練 ~ by joejoe

雖然波折重重, 又行錯, 又唔夠溪水煮食, 又有人身體不適, 又有人踩左落水. . . . . . . 總算順利完成!

有勞咁多位ctse煮野比我地班蹺埋手等食既ching!

唉 ~~~我隻襪吾要得喇 ~~ 嗚嗚嗚

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106#
發表於 2009-2-22 21:38:20 | 顯示全部樓層
原帖由 batigoal 於 2009-2-22 21:32 發表


嘩~~~玩得好開心呀!d 公仔面同出前一丁一定好好食啦.....  哈~~~d 露水又影得幾得意喎!

勁開心。你吾來就走寶喇。。。。
果D 露水好得意架。 係D 類似蜘蛛網上凝結。。行甘耐山都未見過。。。

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107#
發表於 2009-2-22 21:39:31 | 顯示全部樓層
原帖由 batigoal 於 2009-2-22 21:35 發表


9成9啦" />" /> ....  不過應該小問題,希望呢2日可以搞掂...." />" />

拉到大脾根?
甘真是要多多休息。。。

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108#
發表於 2009-2-22 21:42:33 | 顯示全部樓層
原帖由 比因 於 2009-2-22 21:39 發表


" />" />ghj

我執野時執起左D平安藥, 以為行山無理由要食藥, 一個敗筆!

你地好勁, 擔咁多野上山, 仲要行埋晒D又濕又冼既山路!

X2 。 CATCAT 比D 信心自已。 一定得。
話時話都要吾該比比你時時"電 "後間睇住我地....

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109#
發表於 2009-2-22 21:56:40 | 顯示全部樓層
原帖由 大圍新跑手 於 2009-2-22 21:54 發表

係呀係呀....火火下次又來一齊行啦~" />" />

圍圍。。。最開心果個係你。。。。。。勁食。。無停過

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110#
發表於 2009-2-22 21:57:51 | 顯示全部樓層
原帖由 火仔11 於 2009-2-22 21:53 發表


行得好開心喎

3月15日有呀。你來不來呀??

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111#
發表於 2009-2-22 21:58:43 | 顯示全部樓層
原帖由 batigoal 於 2009-2-22 21:55 發表
不如下次星期六去啦!" />" />

CATCAT 星期六要返工架。。。

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112#
發表於 2009-2-22 22:01:30 | 顯示全部樓層
原帖由 michaelyw 於 2009-2-22 21:55 發表
想問問,  "SSP跑步特訓第二回 " 是一個怎樣的跑步型式? 請問會唔會衝圈?
有可能會過去瞧瞧.

OOO~~~ CATCAT 隊長放假無腦用。。
我地今星期三改左係KOLOON BAY 運動場 練沖圈。CHING 你都過來一齊玩呀。。

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113#
發表於 2009-2-22 22:03:33 | 顯示全部樓層
原帖由 大圍新跑手 於 2009-2-22 21:56 發表

咁緊要...洗唔到咩?
話事話...我都要去洗鞋先~

我成隻腳踏左入去泥水中。 脫出來扭到成灘泥水呀。。。你話呢。。。

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114#
發表於 2009-2-22 22:05:00 | 顯示全部樓層
原帖由 比因 於 2009-2-22 21:57 發表


其實我都幫唔到幾多

                               
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有機會下次再行既話, 適當時候我會跳返去前面用GPS試下岩唔岩路, 先俾你地去

有時行錯路都是一件好事。 起碼識多條路MA。。。
我地又吾趕時間。。。。

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115#
發表於 2009-2-22 22:06:18 | 顯示全部樓層
原帖由 大圍新跑手 於 2009-2-22 22:01 發表

唔係WOR....我都係食咗一杯面之麻~

你未扮野喇。 點止呀。。。。
全部人可以做証架。。。。

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116#
發表於 2009-2-22 22:08:01 | 顯示全部樓層
原帖由 batigoal 於 2009-2-22 22:01 發表


呢日又唔得....." />" />

又吾得?
甘再等下次喇。。。
你識吾識玩獨木舟???

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117#
發表於 2009-2-22 22:09:50 | 顯示全部樓層
原帖由 火仔11 於 2009-2-22 21:59 發表


都得喎

你係玩就睇PAGE 1. 果日行山澗呀...
如OK 就同SSP 姐姐仔報名...

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118#
發表於 2009-2-22 22:11:01 | 顯示全部樓層
原帖由 比因 於 2009-2-22 22:06 發表


oh! 咁你對鞋都有排洗啦

                               
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洗完喇...又吾係好耐時間....

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119#
發表於 2009-2-22 22:11:49 | 顯示全部樓層
原帖由 michaelyw 於 2009-2-22 22:09 發表


那麼~ 我應該會過來玩玩

好野....
你識吾識點去呀?

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120#
發表於 2009-2-22 22:17:02 | 顯示全部樓層
原帖由 大圍新跑手 於 2009-2-22 22:12 發表

我都想玩呀....不過要等學咗先~hgjD103" />" />hj

吾好得個想 .....要實行呀
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