美孚zone 11月16日美孚～九龍城碼頭

dmy

joelkk88 發表於 2013-4-17 11:56

                               
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旺角除咗好景商場斜對面有BIGPACK, 朗豪坊運動店果層都有BIGPACK架, 佢地d貨會互通, 邊頭近就去邊頭啦~~ ...

駛唔駛帶手套?  我冇, 如要咁我要去買.

dmy

joelkk88 發表於 2013-4-24 14:25

                               
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咦Orgafish兄, 版主似乎仲未加你個名落28/4個list度喎~~

Joe, 唔係呀, orgafish ching 係聰明人先見到嘅 6 號人士呀.  佢一早報咗名喇.

dmy

大家跳吓"求唔好落雨舞"吖, 或作個法等天氣好... thank you very much... 因為我好怕洗對泥鴨鞋....

dmy

shogikin 發表於 2013-4-24 16:09

                               
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Doris, 只是說笑,thanks 妳搞旺個post就真

dmy, 妳什麼年代呀,用晴天娃娃都潮d呀

你老點我呀?  晴天娃娃有幾潮? 咪同n 年前一休和尚個公仔一樣樣... 咪扮唔識咩係一休和尚呀.....~~~!!!

dmy

        
4/27 美孚長跑x美孚樂華齊齊玩約跑 報名  
集合地點: 美孚室內運動場門口 (7:50am)   (注意今次集合地點更改)
集合時間: 星期六7：50am, 8am 正起跑不見即散 (要放行李請早點搞掂)
路線:  華山或 美孚至荃灣麗城 (到時先知, 今次係樂華師兄做主~~~)


1. 駿哥
2. dmy (聽聞樂華師兄們勁快, 我第朝又30k, 呢日都係起跑親熱鬧玩一陣...)
3. 恒恒
4. Mak 哥
5. 135全馬奇人志明師兄
6.  Lo Sir
7.

dmy

一二三四/十幾個行山的夕陽青年/齊齊犯法/殺謬戰場的一個sts 30k 試路之旅

Joe 領隊的包膠大家都睇過喇. 不過, 佢冇講到一起步冇耐就要剷林, 冇幾耐上紫羅蘭山又要剷林, 又有幾到要剷林, 草又多又高, 時時要 "撥著大草默默覓我的去路".  落咗幾星期雨啲泥又跣, 嘿嘿, 係我幾舊水嘅所記發揮本領的時間喇... 好彩, 所記今日冇令我失望.

個約跑本來喺美孚發起, 但最幾美孚最終出兵的只有 Joe 同我.  其他都係網友和他們的朋友, 途中有人入有人出, 情形有啲似 "十個救火的少年...", 但係變咗 "十幾個行山的夕陽青年"......

薄扶林水塘前後, 由其剷林時勁多蚊 (網友們請緊記帶防蚊用品~~!!).  喺企埋一邊等集合時, 可惡的蚊揾我哋開大餐~~!!  我底頭一睇, 嘩, 我著長tight 你哋都圍我對腳??!!  可惡也~~!!  薄扶林水塘前後忽然變成殺謬戰場, 我"拍" "拍" "拍", 大戰幾回合, 我解決咗若干隻蚊, 但呢一仗我都損失唔少血~~!!

試玩30k, 我自覺好彩我報嘅係20k, 但係最後幾k 都係不停上樓梯同上斜..... 不過如果落雨呢, 我就唔去架喇....

今日經典之一, 正如joe/傑 講, 係大家非法進入官地~~! 嘿嘿, 好嘢!!  雖然我已經係夕陽青年, 但係仲有天不怕地不怕的精神, 果然係人老心不老, 好嘢~~!!!

今日經典之二, 係中段不停俾前輩焗叫一, 二, 三, 四, 五, 六, 七... etc...... 果然係好喜歡照顧人的前輩.....

九號的 dmy 包膠

dmy

dmy 發表於 2013-4-28 21:28

                               
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一二三四/十幾個行山的夕陽青年/齊齊犯法/殺謬戰場的一個sts 30k 試路之旅

Joe 領隊的包膠大家都睇過喇.  ...

" DMY 師姐全程係頭跑, 我係後面追到咳呀 "

我起跑先, 所以咪喺前面囉....應該同你跑到氣咳冇關.  可能係你冇玩過山路囉, 少跑斜路囉...

喺長跑網爬文咁耐, 我唔信人話自己慢架喇, 個個鬼咁快.  我後幾k 冇貨, 你仲跑到上斜. 呀ben 哥又話自己二仔底....你睇佢實力超班.. 呵呵呵呵....  

你430 去唔去青公玩?  個19歲住葵興小朋友又嚟玩, 如果你嚟介紹你識.

dmy

Doris, Ben 哥, 長跑傑,

喺呢到散播謠言話我快嘅後果係好嚴重的~~!!  係會喺食飯時俾我隊酒的.  

嘿嘿, Doris, 430 小心.  



dmy  

dmy

Sea to Summit 最新消息:

我見噚日喺薄扶林水塘前我哋要翻gate 入水塘, 爬上爬落, 穏陣起見, 我email 咗 搞手問咩事, 個gate 會唔會開.  佢答番,

"The construction site was not there when we had the site visit half year ago. We may change the route and avoid this part. Sorry for that."  

比賽當日可能會改路, 大家注意呀!

dmy

joelkk88 發表於 2013-4-29 15:43

                               
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Thanks Ina報料~~
大會可以嚟到比賽日前一星期都唔知已有6百幾位參賽者報名的賽道近況……
...

我嘅意見:

1) 自求多福

2) 執生喇

dmy

華山約跑 04-05-2013 報名  
集合地點: 美孚地鐵D出口
集合時間: 星期六8am出口D集合, 不見即散.

1. baby (要保護街坊真身, 佢話唔好用佢真名, 我就叫佢baby 啦)
2. 新街坊
3. dmy (又可能喺麗瑤回程, 因第日sts 20k)
4.
5.

dmy

mill 發表於 2013-5-2 13:08

                               
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你們係逢(星期6)跑華山的嗎? 星期6我通常都跑唔到, (因星期5跑完青公都未回氣) ...

mill 姐,

唔係, 只不過我星期日有嘢玩... 而有個街坊話星期六上去, 咪上囉.

其實美孚街坊, 網中人or not, 大多數會喺星期六同星期日浦頭.  兩日都跑.  過埋呢個星期日, 就應該回復正常星期日上華山, 星期六我哋另外揾食.

不過要就一就某啲街坊, 同天氣開始熱, 我哋星期日會約七點半架喇.  

華山有兩條路線, 一條15/16k (更辛版), 一條11/12k (改良傳統版).   你嚟就玩更辛版啦, 起碼5k 上斜架更埋.  

dmy

dmy

dmy 發表於 2013-5-2 15:38

                               
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mill 姐,

唔係, 只不過我星期日有嘢玩... 而有個街坊話星期六上去, 咪上囉.

"dmy, 咁都好d, 我跑條11/12k (改良傳統版)好了....."

改良傳統版少1k 上斜咋....   冇咩so 架.... 更辛版你得架....

改良傳統版.... 係新人, 同我哋偷懶或回氣用架喇.    

歡迎歡迎.

街坊們, mill 姐要落嚟巡鋪呀, 醒定啲, 唔好偷懶呀~~!!!  

dmy

<<母親節早啲起身去華山之後去攞位同媽媽飲茶約跑>>  (冇睇錯, 係全名)

華山約跑 12-05-2013 報名  
集合地點: 美孚地鐵D出口
集合時間: 星期六7:40am出口D集合, 7:45am 起跑, 不見即散.
路線:  更辛版 (15k), 改良傳統版 (12k)

1. 特別貴賓 - mill 姐 ( 更辛版)
2. 稀客街坊貴賓 - Joe 哥 ( 更辛版)
3. 駿哥 ( 更辛版)
4. 恒恒 ( 更辛版)
5. dmy ( 更辛版)
6. 長跑傑 ( 更辛版)

dmy

dmy 發表於 2013-5-3 00:00

                               
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(冇睇錯, 係全名)

華山約跑 12-05-2013 報名  

"chengtszhang  我自動被入更辛版, 無得揀乎?"

扮嘢啦你, 我好耐冇見你跑改良傳統版.  

dmy

各位參加咗今個星期日約跑的 "zone 啲啫味"請留意:

因為之前應承咗wilson 同佢 celebrate 佢19 歲生日, 今個星期日佢又得閒嚟, 所以今日星期日約跑會正式叫做,

"母親節早啲起身去華山之後去攞位同媽媽飲茶 偕 Wilson 19大典之19k 約跑"

條路線呢幾日我會度一度.  跑少少甘太辛苦喇.  大家緊記呢幾日唔好玩長課喇, 留番星期日先喇.  

因為就榮榮, 跑長咗啲, 同大家趕返去侍奉母親大人, 就可能推番早少少730am開波, 希望大家唔好介意.  

dmy

<<母親節早啲起身去華山之後去攞位同媽媽飲茶 偕 Wilson 19大典之19k 約跑>>  (冇睇錯, 係全名)

華山約跑 12-05-2013 報名  
集合地點: 美孚地鐵D出口
集合時間: 星期日7:30am出口D集合, 不見即散.
路線:  19k  (tbc:  上麗瑤同華山係必然架喇, 唔會辛苦過sts 啦總之)

1. 特別貴賓 - mill 姐
2. 主角貴賓 - Wilson
3. 稀客街坊貴賓 - Joe 哥
4. 駿哥
5. 恒恒
6. dmy
7.長跑傑 (記得等埋我)
8.
9.
10.
11.

dmy

我的 STS 20k 報告

我想講嘅, 只有:

(1)

又越過高山又越過谷
我的身體不似飛機, 天空任意飛

(2)

山
樓梯
林
引水道
gel

山
樓梯
林
引水道
gel, 蕉, 鹽餅

樓梯, 傷兵甲, 抽筋中
樓梯, 傷兵乙, 抽筋中
樓梯, 傷兵丙, 抽筋中

落斜, 傷兵丁, 戊, 己, 抽筋中

1232, 終點

dmy

dmy 發表於 2013-5-6 10:22

                               
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華山約跑 12-05-2013 報名  

"7:30am咁早, 滴汗中. =="  "

其實我可以問吓榮榮睇吓佢介唔介意佢跑短啲自己先行告退嘅.....

咁大家俾一, 兩日我作實時間啦.

mill 姐你趕唔趕住走架嗰日?  我老媽子不在港, 所以我比你哋易話為啲.

dmy

mill 發表於 2013-5-7 12:08

                               
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華山約跑 12-05-2013 報名  

"....7.長跑傑 (記得等埋我)
8. Perre (高大令仔小啤啤)...."

有疑問!

高大又點 "小" 啤啤?

真係想知.