網友約會 逢星期四晚參加樂華長跑會。

B

哈佬呀各位~ 我新人黎0架~ 呢幾個星期都跟住大家尾 (即係跑第尾!!   )跑幾次0架喇~
得到 "影視紅星" sleung 介紹之下, 識得上黎同大家打聲招呼了!!  

B

原帖由 亞平 於 2008-11-28 16:52 發表

                               
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小弟都係"影視紅星" sleung 既fans呀,bha師兄你好呀,小弟都有係鄧記偷師學野,下次打個招呼呀!

咁下次跑時一齊拉 banner 支持0下 sleung 喇!!

我係 skin head, 帶眼鏡, 5尺6 度, 琴日著 nike10k 2008 跑衫0個個呀~
你呢??

B

原帖由 sleung2002hk 於 2008-11-28 16:55 發表

                               
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BHA兄~~12月13日有冇興趣
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=1961&extra=page%3D1

我都想想地跑呀~ 不過我星期六通常要 ot... 暫時都報唔到名住~

B

跟住 kenneth 跑真係易跑好多0架!! 唔怪得 kenneth 咁受歡迎啦~

係呢, 琴晚你地係咪講馬按山 8k 呀?? 如果唔驚我慢就預埋我都好喎~ 當係渣打半馬熱身~

B

正呀~

過去打聲招呼先~

B

嘩~ 我都走0左兩次堂了!! 聽日沖翻夠本佢!!

B

原帖由 sleung2002hk 於 2009-1-21 23:34 發表

                               
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收到料~~聽日sue stse會黎鄧記踩場~~kenneth點都要同佢沖返轉禾

係咪琴晚扎馬尾白衫勁靚女0個個??

B

呀~ 各位 ching ctse, 你地琴晚 (22/1) 見唔見有頂孤獨的黑色 Quiksilver cap 帽獨自留0左0係男更衣室呀??
如有拾獲~ 請通知聲本人啦~ 我十分掛念佢, 驚佢出0左意外呀!!

(係喎, 其實係咪唔使問 ctse 呢?? )

B

我都去沖!!!

B

係呢, 你地有冇入樂華跑會0架??
如果已家入, 會唔會到 4 月就到期, 又要申請過0架??

B

唉~ 等我做水魚啦~

B

原帖由 chiuwaiwai 於 2009-2-13 12:25 發表

                               
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原本昨晚帶學生落TSK練習，但因家中有事，所以叫了一個舊生幫我帶隊。
我D學生同我講見到有一班人沖300，是否你們?
我下次會來，可否JOIN埋一齊練?
下星期四見!

趙SIR

咦咦~ 果然係你班學生呀!!

B

原帖由 sleung2002hk 於 2009-2-20 10:08 發表

                               
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有冇師兄尋日去左鄧記~~呢課跑咩??

我呀我呀~
跑 2k x 5
13min 連休~

B

原帖由 亞平 於 2009-2-20 10:11 發表

                               
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有..小弟去左...昨夜好多新面孔,包括一班學生哥.跑咩?唔講得比你聽..高度秘密!

OH~ 我爆0左出黎了~ 會唔會被滅口0架??

B

原帖由 running-sue 於 2009-2-20 10:21 發表

                               
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平ching, 又唔使咁絕卦, 請BHa ching自隊10k算吧  

幸得 sue 師姐出手相助!! 好~ 一於星期六晚跑翻個 10k 謝罪先~

B

聽日我照去鄧記!!!
不過無力沖圈了~

B

聽晚我跑荃屯會以鄧記作終點呀~
到時應該會入黎 jog 翻轉~
唔好比我見到兩位偷雞皇渣流灘呀~

B

原帖由 sleung2002hk 於 2009-3-11 12:14 發表

                               
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跑荃屯做咩唔黎鄧記沖圈>

一早約0左人跑嘛~ 無法啦~
而且我想加多 d 長課, 練足 d 參加 2010 渣打全馬!!

B

原帖由 711MF 於 2009-3-11 15:33 發表

                               
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BHa.2010又加入全馬行列..邊夠你地跑啊..

你都跑啦~ 其實你夠跑全馬有餘啦~

B

原帖由 神童威威 於 2009-3-12 23:19 發表

                               
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梁兄,今晚菜單是什麼？

1K X 10; 七分鐘連休~
(有錯請出聲呀~ 其實我無沖到圈0架~)