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月光光, 心慌慌 --- 夜闖城門水塘, May 13 19:15 .gif)
日期: May 13 星期四
時間: 19:15PM 起步(請早到存物,熱身)
地點: 荃灣西,荃灣公園網球場
路程 : 荃灣西 <-> 城門水塘主壩(12.3公里 total)
*** 注意: 請帶備電筒 ***
May 13, 19:15 出席:
1. laputa99
2. clerkb
3. wilson
4. 小西華 (想夜跑城門兼請成成食飯）
5. Tarry (跑青公, 不撞鬼)
6. Ruby (跑青公, 不撞鬼)
7. Ivy (跑青公, 不撞鬼)
8. 亞平 (撞鬼)
9.
10.
*** 要存物可以借LOCKER, 借LOCKER需時,請早到準備熱身,LOCKER數目有限,請共用LOCKER
唔好彩真係爆滿，可到附近海濱公園借LOCKER(嗚謝laputa99報料),洗白白時小心熱水,洗白白後請關緊水喉,留意門後掛鉤,帶齊個人物品
由於荃灣西的鎖匙種類多,還匙時請記住時間,地點,人物,鎖匙編號,以免爭拗
警告及聲明
1. 此項聚會適合跑步初手(10公里55-70分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。
2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
3. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
5. 參加者的個人保險須自行負責
6. 有心臓病或膽小不宜參加
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發表於 2010-5-7 12:00:35
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" />" />夠刺激, 我鐘意呀~~ 
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" />" /> 收到...唔該晒靚仔平~~