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原帖由 ykchow 於 2010-10-29 12:07 發表
師兄,
你姓"梁"架?英文名J字頭...
我而家就好似你以前咁"亂咁走" 其實我都好想加入一D長跑會,我知道元朗大會堂有,但我又唔想搭車去.我都知跑步應該有系統,希望有機會可以跟你哋學吓嘢: ...
你是周先生吧. 元朗長跑會我識少少人, 但未跟過他們跑, 其實天水圍好多街坊都是各有屬會, 我們在有空時都會一起在區內跑 (例如每星期日早上的長課, 便會有超過廿個街坊參加). 這裡長跑網在星期一屯門鄧兆堅球場有正式練習, 但你若嫌遠, 其實在天水圍場內逄星期一都有健青會在操練, 你可以問鍾SIR關於入會情況, P5C也是鍾SIR的學生. |
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