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樓主: stanley_see
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天水圍新手報到

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41#
發表於 2010-10-29 14:15:31 | 只看該作者
原帖由 ykchow 於 2010-10-29 14:00 發表


原來大家都喺街坊,你~我~和 jsmleung02師兄各住一居
我都好想試吓跑河,但我平時抽唔到個幾兩個鐘出黎跑架,不過如果偶然可以...一定預早約定你哋,不過要就住我跑呀
唔駛跑兩個鐘, 平時跑半小時已經是一好好的運動.

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42#
發表於 2010-10-29 14:15:51 | 只看該作者
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43#
發表於 2010-10-29 14:19:06 | 只看該作者
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44#
發表於 2010-10-29 14:20:45 | 只看該作者
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45#
發表於 2010-10-29 14:20:47 | 只看該作者
原帖由 kenneth 於 2010-10-29 14:15 發表


3k??我一路意為得 2 K咋,來回 4 k....
5分1k,你唔得咩??大梁兄﹗﹗咪扮嘢喎﹗﹗
我跑球場同外面既表現好參差架. 可能出面多野看會分心.

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46#
發表於 2010-10-29 14:21:38 | 只看該作者
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  • TA的每日心情
    開心
    2015-3-16 06:14
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    [LV.2]偶爾看看I

    47#
    發表於 2010-10-29 17:11:26 | 只看該作者
    原帖由 ykchow 於 2010-10-29 08:06 發表
    師弟 咁我住你附近,天水圍圍城約7.3k,我而家未夠班,遲D要試吓跑,你跑咗幾多年?你似乎好多嘢都好有經驗.更羡慕你有一班跑友,一齊吹水一齊跑.

    你有冇報'先進運動會'呀?


    上個星期日報左屯門果個,一金一銀~" />" />

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    48#
    發表於 2010-10-29 17:14:34 | 只看該作者
    原帖由 kenneth 於 2010-10-29 14:21 發表


    河邊係咪多咗好多女仔跑步??
    唔多覺喎, 我只是講夜麻麻要看清楚路同樹根. 你想多左啦, 掌門人

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-3-16 06:14
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    [LV.2]偶爾看看I

    49#
    發表於 2010-10-29 17:15:09 | 只看該作者
    我平時係早上6點球場外圍圈跑,800m一個
    下午5點半-6點半,球場跑tempo/jog
    我今日就應該係jog
    大家見倒我可以sd hi,傾下計

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    50#
    發表於 2010-10-29 17:15:28 | 只看該作者
    原帖由 P5C27 於 2010-10-29 17:11 發表


    上個星期日報左屯門果個,一金一銀~" />" />" />" />
    P5C 今個星期有無報元朗運動會?

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    51#
    發表於 2010-10-29 17:15:37 | 只看該作者
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    [LV.2]偶爾看看I

    52#
    發表於 2010-10-29 17:16:20 | 只看該作者
    其實住天水圍,跟吹水會跑都ok
    星期2有衝圈練習,星期4好似都有tempo
    星期日有長課
    好多人跑,好熱鬧架
    而我另外知道元朗有個新既3鐵會都會定時練跑

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    [LV.2]偶爾看看I

    53#
    發表於 2010-10-29 17:16:50 | 只看該作者
    原帖由 jsmleung02 於 2010-10-29 17:15 發表
    P5C 今個星期有無報元朗運動會?


    無呀,~不過好似今年的人好強~

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    54#
    發表於 2010-10-29 17:16:53 | 只看該作者
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    55#
    發表於 2010-10-29 17:16:57 | 只看該作者
    原帖由 kenneth 於 2010-10-29 14:19 發表


    努力﹗﹗呢場比賽,跑就响天水圍,攞行李就响港島,真係有少少問題﹗﹗
    駛唔駛我幫你攞埋? 我可以8號後返工時幫你攞.

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    2015-3-16 06:14
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    [LV.2]偶爾看看I

    56#
    發表於 2010-10-29 17:17:33 | 只看該作者
    原帖由 kenneth 於 2010-10-29 17:16 發表


    天水圍條單車徑有樹根....


    我好耐冇跑單車徑~ ~

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    57#
    發表於 2010-10-29 17:18:06 | 只看該作者
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    58#
    發表於 2010-10-29 17:20:14 | 只看該作者
    原帖由 kenneth 於 2010-10-29 17:16 發表


    天水圍條單車徑有樹根....
    單車徑有樹根, 間中啦, 不過我地唔跑單車徑架.   差人拉架

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    59#
    發表於 2010-10-29 17:20:46 | 只看該作者
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    60#
    發表於 2010-10-29 17:21:46 | 只看該作者
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