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美孚zone 11月16日美孚~九龍城碼頭

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1401#
發表於 2013-4-1 17:41:17 | 只看該作者
本帖最後由 dmy 於 2013-4-1 22:17 編輯

美孚小復活節日日新鮮日日甘甘地特別節目最終回之 愚人節To The Top 10K 試行

今日好應節.  幾個人俾我哋整古咗 (講明先, 冇心嘅!)
被愚者一:  坦克師兄
個約跑係寫七點半集合, 但係一直都冇人回覆.  咁所以我哋噚晚最決定約時間之後, 咪冇update 個約跑囉.  今朝出發撘車先見到坦克師兄嘅留言又冇佢電話. 所以整古咗佢呆等我哋 .  第一次同坦克師兄玩, 果然係世外高人, level 真係高幾多.  佢話係跑上去郊野公園的士上去時我見條斜路唔係人咁品…. 要佢就我哋跑真係辛苦佢.  多謝佢今日領隊.  美孚狗仔隊見佢一人喺路上跑, 身邊冇佢平時嘅時戰友, 所以偷影咗一張一個人在途上送俾佢.
愚者二:  的士大佬
喺西鐡我哋決定唔撘巴士, 打的上郊野公園.  的士爬咗幾百米, 上到郊野公園就出白煙~~!!!  佢哋話佢水箱應該唔夠水喎…. 的士費先$65, 唔知的士大佬之後搞幾耐, 一朝車我哋上郊野公園就搞到佢做少咗一陣生意.  真係唔好意思….  但係坦克師兄跑上去都未出煙, 所以,  坦克師兄vs 的士嘅賽果係  1 vs 0.  
被愚者三:  坦克師兄, 恒恒, catcat, 小力, 自己
喺大帽山波波直奔落山, 喺分叉路應該轉右, 但因坦克師兄, catcat 同我比恒恒小力早落咗山, 等咗陣都唔見佢兩個踪影.  驚佢哋有事, 所以同坦克師兄半行半跑番上去 (@_@ )揾佢哋…….上咗k 幾都唔見人. 問咗途人,  有冇見佢哋落嚟.  途人問係咪後生仔… (我一時 o , 仲諗緊啲政治正確答案哈哈哈哈)… 不過坦克師兄已作答, 知佢兩個已經下山, 就落番去.  整古咗坦克師兄同自己加操,  原來又整古咗恒恒小力去咗另一邊加操, 整古咗catcat 呆等我哋…. 呵呵呵呵.. 到番到扶輪公園先見番恒恒同小力…. 花多咗大半個鐘, 真大整古.. 哈哈哈哈.
被愚者四:  街坊Andrew
噚日跑華山時講咗想遲啲出發, 但係打波時諗諗吓又唔想咁晏出發, 所以決定八點集合發咗個sms andrew.  原來andrew 冇睇到sms, 仲以為8:30出發. 所以佢去到時我哋已經走咗, 佢一個人去咗郊野公園揾我哋…  老點咗佢白走一趟, 唔好意思.
雖然過咗個好應節嘅愚人節, 不過天氣好合作, 冇雨, 多雲.  今日幾好跑.  條路有挑戰性, 1k幾上斜好攞命.   之後我哋去川龍飲茶.  坦克師兄話佢次次都四十蚊, 今日我哋就六十多少少.  Catcat, 可能真係坦克師兄靚仔先有折扣

美孚小復活特別節目全部完畢, 多謝各位參與.

點評

我遲到,要妳等我10分鐘,對不起,就當我整古番妳。  發表於 2013-4-2 09:28

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1402#
發表於 2013-4-1 17:58:15 | 只看該作者
ina....好搞笑呀個包膠,最大整估係andrew.....唔知佢一人上路有無艷遇??

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dmy
星期四你見佢就問吓佢啦....  發表於 2013-4-1 22:41

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-6 15:26
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    1403#
    發表於 2013-4-1 21:44:55 | 只看該作者
    "次次都四十蚊, 今日我哋就六十多少少"...可能我地細食啫....
    多謝晒張"一個人在途上"喎..
    其實我都係剛剛跑到上扶輪公園你地架白煙的士就到...當時我驚緊架車會唔會爆添...
    今日有兩美相伴我行呢10k我開心都黎唔切喇...

    有機會再同你地玩過...

    點評

    dmy
    大件事, 俾大家知道我哋大食.......  詳情 回覆 發表於 2013-4-1 22:19

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    1404#
    發表於 2013-4-1 22:19:38 | 只看該作者
    tank1438 發表於 2013-4-1 21:44
    "次次都四十蚊, 今日我哋就六十多少少"...可能我地細食啫....
    多謝晒張"一個人在途上"喎..
    其實我都 ...

    大件事, 俾大家知道我哋大食.......

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    1405#
    發表於 2013-4-1 22:35:06 | 只看該作者
    本帖最後由 dmy 於 2013-4-2 18:02 編輯

    04/04兒童節特別約跑 - 青公之行 之 補碳@三聖

    青公約跑17-18k 04-04-2013 報名  
    集合地點: 美孚地鐵D出口  或  荃灣西珀麗灣碼頭
    集合時間: 星期四 800am (美孚) 或 830am (珀麗灣碼頭) (要放行李請早點搞掂)  **注意時間更改
    起跑時間:  珀麗灣碼頭830am, 不見即散 **注意時間更改

    注意:
    a) 黃雨或雷暴下約跑會取消.
    b) 由荃灣西出發, 跑至三聖邨飲茶 (未知邊間, 有意見請提出).  飯後一齊坐車返荃灣西/美孚.

    c) 全程 慢跑

    1. 駿哥
    2. 恒恒
    3. dmy
    4. catcat
    5. 小力
    6. Andrew
    7. Wilson (新朋友仔)
    8. Fanny
    9. Jessie
    10. 陳生 (tbc)
    11.
    12.

    點評

    黎我主場玩,我又係起到身就到,不見即散,不過中午要陪坦克妹比賽,又唔可以同你地一齊補碳了!  詳情 回覆 發表於 2013-4-2 23:19
    dmy
    咁你帶定多啲錢或信用咭好喇.  詳情 回覆 發表於 2013-4-2 19:51
    快跑者,請吃飯  發表於 2013-4-2 19:45

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    該用戶從未簽到

    1406#
    發表於 2013-4-2 07:38:57 | 只看該作者
    其實都係叫得太多點心,食剩晒。。。

    點評

    係我唔好。  發表於 2013-4-2 19:46
    dmy
    仲大件事, 俾大家知道我哋浪費食物....@_@.... 下次一於唔好有剩食, 唔好有廚餘啦!!!  發表於 2013-4-2 17:49
    係我唔好,取太多,驚大家唔夠吃,以免再排隊取多些。要大家破費,對不起。  發表於 2013-4-2 09:25

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    該用戶從未簽到

    1407#
    發表於 2013-4-2 07:43:26 | 只看該作者
    坦克兄,唔該你至真,要你就我地甘慢。。。。

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
    咪鬼咁客氣喇...!  發表於 2013-4-2 14:13
    dmy
    Like: 5
      發表於 2013-4-2 09:57
    dmy
    Like: 5
      發表於 2013-4-2 09:56

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  • TA的每日心情

    2015-2-11 16:13
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    1408#
    發表於 2013-4-2 09:18:02 | 只看該作者
    本帖最後由 chengtszhang 於 2013-4-2 09:21 編輯

    昨日整個人好累,唔想動,仲上大長斜,囉命。

    所以,表現肥佬。

    點評

    落斜仲累呀,坦克兄  詳情 回覆 發表於 2013-4-2 19:42
    落斜你都無力..??  發表於 2013-4-2 14:13
    鬼叫你入咗勞役中心呀!  發表於 2013-4-2 10:21
    dmy
    你噚晚好早瞓喎, 回魂未呀? 你呢兩日大休啦. 嘿嘿, 仲咁開心叫我哋4/4跑去三聖.... 嗰日唔好叫我哋跑去深井食燒鵝算喇. 哈哈哈哈....  發表於 2013-4-2 09:55

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  • TA的每日心情

    2015-2-11 16:13
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    1409#
    發表於 2013-4-2 19:42:52 | 只看該作者
    chengtszhang 發表於 2013-4-2 09:18
    昨日整個人好累,唔想動,仲上大長斜,囉命。

    所以,表現肥佬。

    落斜仲累呀,坦克兄

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    該用戶從未簽到

    1410#
    發表於 2013-4-2 19:51:04 | 只看該作者
    dmy 發表於 2013-4-1 22:35
    04/04兒童節特別約跑 - 青公之行 之 補碳@三聖

    青公約跑17-18k 04-04-2013 報名  

    咁你帶定多啲錢或信用咭好喇.  

    點評

    咪係~~~~ 恒恒想請食飯但又唔好意思講出口呀  詳情 回覆 發表於 2013-4-3 12:40

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-6 15:26
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    1411#
    發表於 2013-4-2 23:19:30 | 只看該作者
    dmy 發表於 2013-4-1 22:35
    04/04兒童節特別約跑 - 青公之行 之 補碳@三聖

    青公約跑17-18k 04-04-2013 報名  

    黎我主場玩,我又係起到身就到,不見即散,不過中午要陪坦克妹比賽,又唔可以同你地一齊補碳了!

    點評

    dmy
    嚟啦, 嚟俾我哋一眾睇你個背影啦~~!! (都唔知睇唔睇到個背影呀其實... 哈哈) 早睡早起身體好~~~!!!  詳情 回覆 發表於 2013-4-3 11:28

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    1412#
    發表於 2013-4-3 11:28:32 | 只看該作者
    tank1438 發表於 2013-4-2 23:19
    黎我主場玩,我又係起到身就到,不見即散,不過中午要陪坦克妹比賽,又唔可以同你地一齊補碳了! ...

    嚟啦, 嚟俾我哋一眾睇你個背影啦~~!! (都唔知睇唔睇到個背影呀其實... 哈哈)   

    早睡早起身體好~~~!!!  

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    1413#
    發表於 2013-4-3 12:39:09 | 只看該作者
    坦克兄:

    830開波wor,你訓到8am彈落黎都得啦~~~

    點評

    dmy
    佢咁快, 九點開跑唔駛半個鐘都喺青龍頭追到我哋啦....  發表於 2013-4-3 16:32

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    1414#
    發表於 2013-4-3 12:40:25 | 只看該作者
    dmy 發表於 2013-4-2 19:51
    咁你帶定多啲錢或信用咭好喇.

    咪係~~~~
    恒恒想請食飯但又唔好意思講出口呀

    點評

    Like: 5.0
    dmy
    Like: 5
      發表於 2013-4-3 16:32

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  • TA的每日心情

    2015-2-11 16:13
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    1415#
    發表於 2013-4-3 16:18:35 | 只看該作者
    我係慢腳一名, 跑得好慢大家都知啦.

    恒恒

    點評

    Unlike: 5.0
    坦克, 駿哥是真正快腳, 我的而且確是慢腳一名呀. 恒恒  詳情 回覆 發表於 2013-4-3 17:11
    dmy
    Unlike: 5
      發表於 2013-4-3 16:32

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    1416#
    發表於 2013-4-3 16:44:45 | 只看該作者
    今個星期日 4/7 我哋美孚人大多數各自去偷歡..有去大帽山, 有去沙田, 我諗星期六大家都會喺公園自轉喇. 我會喺公園自轉5k.  想約跑嘅請自行出post 啦.....


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  • TA的每日心情

    2015-2-11 16:13
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    1417#
    發表於 2013-4-3 17:11:35 | 只看該作者
    chengtszhang 發表於 2013-4-3 16:18
    我係慢腳一名, 跑得好慢大家都知啦.

    恒恒

    坦克, 駿哥是真正快腳, 我的而且確是慢腳一名呀.

    恒恒

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-6 15:26
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    1418#
    發表於 2013-4-4 10:40:10 | 只看該作者
    對不起,我不是健康人,啱啱先起身,有機會再跑過!

    點評

    dmy
    哈哈, 話唔定星期日跑10k時會喺途中遇到你... good luck on Sunday~~!  發表於 2013-4-5 13:17
    早晨 好呀, 坦克兄, 有機會再一同練跑啦. 恒恒  詳情 回覆 發表於 2013-4-5 11:52

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    2015-2-11 16:13
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    1419#
    發表於 2013-4-5 11:52:44 | 只看該作者

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    1420#
    發表於 2013-4-5 14:00:11 | 只看該作者
    兒童節 荃灣西至三聖邨活動花絮

    四月四日美孚九男女一齊由荃灣西跑去三聖邨飲茶.  條路大家都耳熟能詳, 唔駛多講.  之前幾日玩得太攰, 啲攰氣噚日終於出哂嚟, 跑唔起, 由6min/k 跌至最後7min/k 慢jog 到三聖.  都好, 當recovery run, 到三聖前啲乳酸出哂嚟先好好多.  噚晚著埋條tights 瞓想快啲去哂啲攰氣, 如果唔係星期日一開波條斜路都唔知點上去.  好, 去相.


    點評

    早幾日無check長跑網, 錯失三聖邨跑, 真失敗o  詳情 回覆 發表於 2013-4-5 20:42
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