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[LV.9]以壇為家II
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[LV.4]偶爾看看III
tkoken 發表於 2013-3-15 15:56 登錄/註冊後可看大圖 昨我跑到十二點半,唔知見唔見到你
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fu38 發表於 2013-3-15 23:29 登錄/註冊後可看大圖 渣馬後,脛骨後肌發炎,休養中,可能要多一星期休息!
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[LV.3]偶爾看看II
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[LV.2]偶爾看看I
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[LV.7]常住居民III
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[LV.8]以壇為家I
Glad222 發表於 2014-3-1 13:55 樓主師兄: 我明年想跑半馬(目前只試過跑10Km) 正在做加程鍛練
fatwoon 發表於 2014-3-1 14:20 冇咩特別,如果唔要求跑得快的話,跑多D條氣順D就可以跑到半馬,甚至全馬! ...
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