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原帖由 kandis 於 2009-2-12 17:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 係呀~~其實尋晚練習好認真, 首先係觀察,觀察下人地既跑姿,互相討論! 然後輪住出去跑左一個圈, 再互相俾意見!! um~~~下次要拍片,我想知道自己跑成點!!!
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原帖由 快活人 於 2009-2-12 17:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 係呀係呀 .....好快架...." />" />" />" />" />jhk 教練你真是要檢討下喇...." />" />
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原帖由 batigoal 於 2009-2-12 17:49 發表 登錄/註冊後可看大圖 我已經諗住退休啦.....
原帖由 witchycatcat 於 2009-2-12 17:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 甘正呀..........? 我覺得我d跑姿都有d問題... 下次同我執執佢呀...大夫...
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原帖由 快活人 於 2009-2-12 17:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 好呀. 睇完再針對牲去改善.一定好有幫助. BATBAT 教練每星期最好抽一日比我地喇.....
原帖由 kandis 於 2009-2-12 17:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 最後, batbat係話,我地應該計劃清楚邊d賽事要參加!!!避免太多緊密既比賽! 一個月一個已經差唔多.........(冇可能!!!到時肯定又............!!!)
原帖由 batigoal 於 2009-2-12 17:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 都係大家傾下跑成點o者...." />" /> 我冇資格呀！
原帖由 kandis 於 2009-2-12 18:00 發表 登錄/註冊後可看大圖 上次都講過, 你地星期三ok嗎?
原帖由 快活人 於 2009-2-12 18:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 我OK 架 . " />" />
原帖由 快活人 於 2009-2-12 18:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 9月 挑戰 10月 NIL 11月 FILA 12月 15K 1月 東北 OR 美記
原帖由 ~~菲菲~~ 於 2009-2-12 17:49 發表 登錄/註冊後可看大圖 星期六可唔可以都咁玩呀??我都想知自己跑姿正唔正確呀~~~
原帖由 大圍新跑手 於 2009-2-12 17:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 joejoe: 其實我都唔知你講緊個係咩比賽，不過幾時比賽呀? 都要等我好返同埋有時間操返先得wor~
原帖由 大圍新跑手 於 2009-2-12 17:36 發表 登錄/註冊後可看大圖 迪迪: 妳幾時決定出年跑全馬架?
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發表於 2009-2-12 17:49:39
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樓主
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發表於 2009-2-12 19:10:21
,睇下點練同埋點儲里數!要儲幾多!!