香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主: kenneth
打印 上一主題 下一主題

毅行者0764隊,0791隊及十卜組揮手約操山區(現招募後備及十卜)

 關閉 [複製鏈接]

升級   100%

該用戶從未簽到

2601#
發表於 2009-11-18 09:38:49 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

升級   0%

該用戶從未簽到

2602#
發表於 2009-11-18 10:38:25 | 只看該作者


裡面穿快乾長袖t恤,外加網衣,隨身帶備輕薄風衣,必要時可當雨衣.
另外舊年樂施會有派黑色垃圾袋.. 因為果年天氣突然變凍..亦可用來禦寒.
星期五出門時,如天氣仍凍,可穿厚衣,起步前除俾起點支援組員,轉送至下一個支援點,到時萬一入夜後真係很凍,都可以取回穿著來行..
終點應準備較厚大衣.
各位有冇更好既建議!

升級   100%

該用戶從未簽到

2603#
發表於 2009-11-18 10:42:52 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

升級   27.6%

該用戶從未簽到

2604#
發表於 2009-11-18 13:55:32 | 只看該作者
給 Support Team 的溫馨提示:
1) 十卜位置多處於郊區和高地, 深夜天氣寒冷, 緊記加衣保暖.
2) 陪走的要先做好熱身, 以免拉傷

B隊
3) 薯蓉烹調技巧: 加入沸水攪勻7分鐘後便可享用。
4) 請提供餐具: 叉, 匙


小弟為感謝十卜Team的支持, 當晚會預先安排一個餘興節目比大家:
獅子座流星雨

當我地離開城門水塘後, 你地便可去荃錦坳, 應該0530前可到達.
流星主要會由東面劃開, 如雲層薄, 約半個至一小時就夠
啦!
之後要做好
準備, 陪我地走第九至十段呀

升級   0%

該用戶從未簽到

2605#
發表於 2009-11-18 14:02:16 | 只看該作者
原帖由 Patrick 於 2009-11-18 13:55 發表
給 Support Team 的溫馨提示:
1) 十卜位置多處於郊區和高地, 深夜天氣寒冷, 緊記加衣保暖.
2) 陪走的要先做好熱身, 以免拉傷

B隊
3) 薯蓉烹調技巧: 加入沸水攪勻,7分鐘後便可享用。
4) 請提供餐具: 叉, 匙
...


蟻也...車場位置的東面..是被小山丘阻擋....
不如你早點走到雷達站...幫我影張落黎啦...

升級   100%

該用戶從未簽到

2606#
發表於 2009-11-18 14:17:35 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

升級   0%

該用戶從未簽到

2607#
發表於 2009-11-18 14:23:17 | 只看該作者
原帖由 oscar 於 2009-11-18 14:17 發表
不如你都走上雷達站影啦!


姨兩日突然緊張起來...我怕我有咩閃失...

升級   100%

該用戶從未簽到

2608#
發表於 2009-11-18 14:25:02 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

升級   0%

該用戶從未簽到

2609#
發表於 2009-11-18 14:26:53 | 只看該作者
原帖由 oscar 於 2009-11-18 14:25 發表
有咩閃同失都對你身家性命財產無關ge,只不過係阿平佢地,,,,,,,,,


我不嬲都輕輕鬆鬆嫁嘛...
但姨兩日我俾佢地攪到我都緊張埋...
連續兩晚發夢都是毅行...

升級   0%

該用戶從未簽到

2610#
發表於 2009-11-18 14:31:43 | 只看該作者
終於解決了穿衣問題,岩岩買左件長袖保暖排汗快乾內衣,毅成行7折$160.此衣貼身,外面再加網衣..如天氣再凍,再加穿風褸..搞掂.
(雖說是內衣,但其實冬天可當跑衣用)

升級   100%

該用戶從未簽到

2611#
 樓主| 發表於 2009-11-18 14:33:44 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

升級   0%

該用戶從未簽到

2612#
發表於 2009-11-18 14:34:07 | 只看該作者
原帖由 亞平 於 2009-11-18 14:31 發表
終於解決了穿衣問題,岩岩買左件長袖保暖排汗快乾內衣,毅成行7折$160.此衣貼身,外面再加網衣..如天氣再凍,再加穿風褸..搞掂.
(雖說是內衣,但其實冬天可當跑衣用)


我......都終於解決左天黑黑又天冷冷候命時你點相認我...我會將網衣舖在車身....

升級   100%

該用戶從未簽到

2613#
 樓主| 發表於 2009-11-18 14:34:45 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

升級   0%

該用戶從未簽到

2614#
發表於 2009-11-18 14:35:27 | 只看該作者
原帖由 kenneth 於 2009-11-18 14:33 發表


小弟星期日晚開始,晚晚夢見毅行。


ken兄..放鬆D放鬆D...我相信你得嫁....姨幾晚早點訓..充足睡眠...充足休息....

升級   0%

該用戶從未簽到

2615#
發表於 2009-11-18 14:36:10 | 只看該作者
原帖由 kenneth 於 2009-11-18 14:34 發表


有冇款睇??


係啦...平兄..放張相上來昅下...天冷冷練跑可能都合用....

升級   100%

該用戶從未簽到

2616#
 樓主| 發表於 2009-11-18 14:37:55 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

升級   0%

該用戶從未簽到

2617#
發表於 2009-11-18 14:44:23 | 只看該作者
原帖由 kenneth 於 2009-11-18 14:37 發表


我都已經早瞓的了,但都是發同一批夢。


我姨幾晚都要早訓...以放棄操長課..要叉夠電係CP站等佢地殺來...十幾年未試過通頂...攪到我都驚驚地...

升級   0%

該用戶從未簽到

2618#
發表於 2009-11-18 14:47:28 | 只看該作者
原帖由 Parco爸 於 2009-11-18 14:36 發表


係啦...平兄..放張相上來昅下...天冷冷練跑可能都合用....


post #2610 加了相

升級   0%

該用戶從未簽到

2619#
發表於 2009-11-18 14:51:57 | 只看該作者
原帖由 亞平 於 2009-11-18 14:47 發表


post #2610 加了相


無慘色既

升級   100%

該用戶從未簽到

2620#
 樓主| 發表於 2009-11-18 14:54:11 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

香港長跑網

小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

GMT+8, 2024-6-5 17:20 , Processed in 0.465354 second(s), 26 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表