新界東和和諧諧吹水區

超人阿四

原帖由 awyh 於 2010-3-27 13:07 發表

                               
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大哥同亞四潛左水成個禮拜，有無人知道佢地既下落？

Hi, I'm still alive (luckily).

I was busy...tired...sleepy....lazy....in last week.  

Hope I can have some time to recover this week.

街坊鄭

亞四,咁就要爭取多D時間休息喇.

kf

各位午安~!

四哥~! 多休息

長跑長友

awyh

好掛住你呀四哥。

同一時間，啱啱聯絡到大哥，佢會抽時間上黎，我地可以等佢出Post！

停雲

2010年4月2日 Friday 新界東街坊友情去"馬" 第27回

路線:  水浪窩 > 雞公山 > 北潭凹 > 北潭涌 > 水浪窩

距離: 21 km

集合起跑時間: 早上8:00


1. 停雲 7:45 am 在海柏花園開車

kf

2010年4月2日 Friday 新界東街坊友情去"馬" 第27回

路線:  水浪窩 > 雞公山 > 北潭凹 > 北潭涌 > 水浪窩

距離: 21 km

集合起跑時間: 早上8:00


1. 停雲 7:45 am 在海柏花園開車




6. kf  7:30 am 在斧山開車
7. 狗哥
8. 非比

hkyen

2010年4月2日 Friday 新界東街坊友情去"馬" 第27回

路線:  水浪窩 > 雞公山 > 北潭凹 > 北潭涌 > 水浪窩

距離: 21 km

集合起跑時間: 早上8:00


1. 停雲 7:45 am 在海柏花園開車
2. hkyen

6. kf  7:30 am 在斧山開車
7. 狗哥
8. 非比
但天文台話

                               
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kf

唔係化!? 落雨咁大鑊..

狗哥

原帖由 kf 於 2010-3-30 22:28 發表

                               
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唔係化!? 落雨咁大鑊..

增加難度... (希望到時係過雲雨或無雨)

大圍新跑手

原帖由 hkyen 於 2010-3-30 22:22 發表

                               
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2010年4月2日 Friday 新界東街坊友情去"馬" 第27回

路線:  水浪窩 > 雞公山 > 北潭凹 > 北潭涌 > 水浪窩

距離: 21 km

集合起跑時間: 早上8:00


1. 停雲 7:45 am 在海柏花園開車
2. hkyen

6.  ...

好想來加操, 不過果日下晝有野做驚趕唔切~
要再度度....

awyh

原帖由 大圍新跑手 於 2010-3-31 00:09 發表

                               
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好想來加操, 不過果日下晝有野做驚趕唔切~
要再度度....

So do I...........

running-sue

早晨, 早晨

街坊鄭

大家4月2日跑開心D ,苦命人,我是放勞工假.復活節假期我冇份.

mill

2010年4月2日 Friday 新界東街坊友情去"馬" 第27回

路線:  水浪窩 > 雞公山 > 北潭凹 > 北潭涌 > 水浪窩

距離: 21 km

集合起跑時間: 早上8:00


1. 停雲 7:45 am 在海柏花園開車
2. hkyen

6. kf  7:30 am 在斧山開車
7. 狗哥
8. 非比
9. mill (狗哥下次9號個位應該留比你)

[ 本帖最後由 mill 於 2010-3-31 10:03 編輯 ]

runrun

各位街坊早晨！

田中雅茂

2010年4月2日 Friday 新界東街坊友情去"馬" 第27回

路線:  水浪窩 > 雞公山 > 北潭凹 > 北潭涌 > 水浪窩

距離: 21 km

集合起跑時間: 早上8:00


1. 停雲 7:45 am 在海柏花園開車
2. hkyen

6. kf  7:30 am 在斧山開車
7. 狗哥
8. 非比
9. mill (狗哥下次9號個位應該留比你)
10. 田中雅茂 (依條路我未跑過,所以都想黎玩吓)

running-sue

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kf

各位早晨

lorena

Good morning

runrun

街坊們早晨！

各位愚人節快樂！