逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 (試新路)

迪迪仔

將軍澳 Gathering 跑 -- 遠征青公 / 留守TKO 日期：2010年11月3日(星期三) 遠征青公團 集合地點：荃灣西, 海濱公園足球場 地圖 集合時間 : 7 : 00 pm 開始時間 : 7 : 15 pm 路線 : 荃灣西 <->深井(13.8公里total) 詳情請參閱 夜跑荃灣西 星期三Nov 3 深井13.8公里 報名: 1. 烏拉 2. 28華 3. chanlouis911 (自已加程) 4. AH Li 5. 文輝 (青公月光光, 星期三見) 6. 大師兄 (好大聲o個個呀.....係我呀..) 7. wongc (好耐無跑青公啦, 不過都係報住先, 唔見唔洗等個隻) 8. mill 9. mill同事Stanley 10. imchristy 11. Q爸(成個星期冇跑....要跑番一長課減下磅^^") 12. 駿哥3182 (青公~~~多可愛青公) 留守TKO自由作反團 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 15 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 8 : 00 pm 路線 : 各適其適. 自由奔放. 特訓 : 因應出席人數而定. 報名: 1. Kin 2. 昌 (堅堅,睇你頭) 3. 256 (昌昌,睇你頭) 4. iceberg99 5. ken(比賽完畢,十分樣衰,努力操練) 6. 馬拉 ( TKO原居民,始終要留守TKO) 7. KK (死守TKO) 8. 豬豬 9. maylam ( TKO原居民,始終要留守TKO) 10. jun (希望病好來得到 ) 11. 阿聰 (自己會跑番逄星期三TKO 跑開既A 組路線，不過自己跑得慢，因此會提早起跑) 12.PeterFong 13.Kenny 14.kaKa (Kenny's wife) 15. Queenie 車女's Fd 16. 迪迪仔 (kin's fd)

-R-

原帖由 馬神 於 2010-11-1 23:34 發表

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校長你外遊幾多日呀?

只係三日, 我星期四晚返, 我會學Stephen咁用人做衛星睇實你地架喇

shogikin

原帖由 昌 於 2010-11-2 21:15 發表

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有大跟大, 到時堅堅會出路線圖掛" />" />

昌昌, 我不會搞路線圖的..... 最多到時鴨尾就得 Kin in Running

馬神

原帖由 向南車 於 3-11-2010 00:11 發表

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將軍澳 Gathering 跑 -- 遠征青公 / 留守TKO 日期：2010年11月3日(星期三) 遠征青公團 集合地點：荃灣西, 海濱公園足球場 地圖 集合時間 : 7 : 00 pm 開始時間 : 7 : 15 pm 路線 : 荃灣西 深井( ...

叫佢快D 開個ACCOUNT 同大家打聲招呼啦

馬神

原帖由 -R- 於 3-11-2010 00:26 發表

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只係三日, 我星期四晚返, 我會學Stephen咁用人做衛星睇實你地架喇

哈哈, 我都要請假一天.... 星期日見

馬神

TKO 早抖

-R-

呢個星期三唔好四圍走喇, 跑番 A 或 B 組啦 , 澳景路你地會熟路D 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. A組 - (約9.3km) - 將軍澳運動場外單車徑一圈(1.9km) > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 B組 - (約7.4km) - 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 4. 特訓 (將軍澳廣場1/F晶苑酒家,下午六時後免費泊車4個鐘 . 優惠繼續, 啤酒汽水$1罐)

chanlouis911

原帖由 -R- 於 2010-11-3 00:48 發表

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呢個星期三唔好四圍走喇, 跑番 A 或 B 組啦 , 澳景路你地會熟路D 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. A組 - (約9.3km) - 將軍澳運動場外 ...

校長: Thank you!!! 各位留在TKO既師兄弟妹都安心好多!!!

-R-

原帖由 chanlouis911 於 2010-11-3 00:53 發表

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校長: Thank you!!! 各位留在TKO既師兄弟妹都安心好多!!!

Louis, 唔駛客氣

denis3885

TKO各位早晨~

running-sue

早晨呀, 咁多位

kk52

早晨呀~

kk52

原帖由 昌 於 2010-11-2 23:33 發表

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要搵人帶

識路架~ 慢之嘛~ 卡卡~

chanlouis911

原帖由 kk52 於 2010-11-3 09:59 發表

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識路架~ 慢之嘛~ 卡卡~

隊長: 奉校長喻 呢個星期三唔好四圍走喇, 跑番 A 或 B 組啦 , 澳景路你地會熟路D hahahahaha!!!! [ 本帖最後由 chanlouis911 於 2010-11-3 10:47 編輯 ]

馬神

TKO 早晨呀

馬神

原帖由 chanlouis911 於 3-11-2010 10:44 發表

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隊長: 奉校長喻 呢個星期三唔好四圍走喇, 跑番 A 或 B 組啦 , 澳景路你地會熟路D hahahahaha!!!!

X 7777

shogikin

無問題 等我鴨尾 問清楚先,特訓單野仲是不是晶苑.... Kin in Running

swtcheng

原帖由 shogikin 於 2010-11-3 11:07 發表

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無問題 等我鴨尾 問清楚先,特訓單野仲是不是晶苑.... Kin in Running

平時堅堅都唔特訓既........點解今晚會咁主動既.........唔通唔想見倒某d人...............

shogikin

原帖由 swtcheng 於 2010-11-3 11:09 發表

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平時堅堅都唔特訓既........點解今晚會咁主動既.........唔通唔想見倒某d人...............

我滴酒不沾 只是不咁想去酒池肉林 Kin in Running [ 本帖最後由 shogikin 於 2010-11-3 16:09 編輯 ]

wongc

將軍澳 Gathering 跑 -- 遠征青公 / 留守TKO 日期：2010年11月3日(星期三) 遠征青公團 集合地點：荃灣西, 海濱公園足球場 地圖 集合時間 : 7 : 00 pm 開始時間 : 7 : 15 pm 路線 : 荃灣西 <->深井(13.8公里total) 詳情請參閱 夜跑荃灣西 星期三Nov 3 深井13.8公里 報名: 1. 烏拉 2. 28華 3. chanlouis911 (自已加程) 4. AH Li 5. 文輝 (青公月光光, 星期三見) 6. 大師兄 (好大聲o個個呀.....係我呀..) 7. wongc (好耐無跑青公啦, 不過都係報住先, 唔見唔洗等個隻) 8. mill 9. mill同事Stanley 10. imchristy 11. Q爸(成個星期冇跑....要跑番一長課減下磅^^") 12. 駿哥3182 (青公~~~多可愛青公) 13. 蟻哥 (有8成機會可以黎到, 黎到的話有8成機會遲到, 咁黎到又唔遲到的機會率係.....???) 留守TKO自由作反團 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 15 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 8 : 00 pm 路線 : 各適其適. 自由奔放. 特訓 : 因應出席人數而定. 報名: 1. Kin 2. 昌 (堅堅,睇你頭) 3. 256 (昌昌,睇你頭) 4. iceberg99 5. ken(比賽完畢,十分樣衰,努力操練) 6. 馬拉 ( TKO原居民,始終要留守TKO) 7. KK (死守TKO) 8. 豬豬 9. maylam ( TKO原居民,始終要留守TKO) 10. jun (希望病好來得到 ) 11. 阿聰 (自己會跑番逄星期三TKO 跑開既A 組路線，不過自己跑得慢，因此會提早起跑) 12.PeterFong 13.Kenny 14.kaKa (Kenny's wife) 15. Queenie 車女's Fd 16. 迪迪仔 (kin's fd)