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樓主: 瘋瘋
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新界東和和諧諧吹水區

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    6721#
    發表於 2011-7-9 06:37:42 | 只看該作者
    各位街坊早晨

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    該用戶從未簽到

    6722#
    發表於 2011-7-9 12:07:33 | 只看該作者

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
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    [LV.10]以壇為家III

    6723#
    發表於 2011-7-9 12:24:57 | 只看該作者
    原帖由 awyh 於 2011-7-7 21:54 發表


    我下個比賽應該係澳門。


    澳門都不想去了
    我下個比賽應該係CCM

    Kin in Running

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    該用戶從未簽到

    6724#
    發表於 2011-7-9 13:03:49 | 只看該作者
    原帖由 shogikin 於 2011-7-9 12:24 發表


    澳門都不想去了
    我下個比賽應該係CCM

    Kin in Running


    你去左好多年喇喎,做乜唔去?

    咁今年個A2001仲唔係我?

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    該用戶從未簽到

    6725#
    發表於 2011-7-10 17:39:15 | 只看該作者
    http://connect.garmin.com/activity/98029624

    因為唔識寫個死字,係吐露港撘大哥同四哥順風車,返到馬鞍山爆到亞媽都唔認得。

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
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    [LV.10]以壇為家III

    6726#
    發表於 2011-7-10 19:32:42 | 只看該作者
    原帖由 awyh 於 2011-7-9 13:03 發表


    你去左好多年喇喎,做乜唔去?

    咁今年個A2001仲唔係我?


    我去跑澳馬真仲平過跑渣打
    但要麻煩親人車一早車我出運動場....

    PS: 今年渣打就算去跑都....

    Kin in Running

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    該用戶從未簽到

    6727#
    發表於 2011-7-10 22:10:52 | 只看該作者
    原帖由 awyh 於 2011-7-10 17:39 發表 http://connect.garmin.com/activity/98029624因為唔識寫個死字,係吐露港撘大哥同四哥順風車,返到馬鞍山爆到亞媽都唔認得。

    我咪一樣爆左。今日咁天氣,只有d不正人類先唔會爆不但只仲越跑越快!

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    該用戶從未簽到

    6728#
    發表於 2011-7-10 23:29:55 | 只看該作者
    原帖由 shogikin 於 2011-7-10 19:32 發表


    我去跑澳馬真仲平過跑渣打
    但要麻煩親人車一早車我出運動場....

    PS: 今年渣打就算去跑都....

    Kin in Running


    如果你唔想麻煩到人既,咪自己飛的過去囉。反正你價錢又平D。

    另外,你句PS好難明喎........

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    6729#
    發表於 2011-7-10 23:36:00 | 只看該作者
    原帖由 超人阿四 於 2011-7-10 22:10 發表

    我咪一樣爆左。今日咁天氣,只有d不正人類先唔會爆不但只仲越跑越快!


    邊個?

    講番我自己,冒住生命危險咁講一句(希望各位兄弟唔好以為我串或者晒緊命),再一次發現自己上斜係强過平路,其實平時既練習都試過好多次,今日又係一個例子,我上斜既時候可以輕輕鬆鬆、舒舒服服,一到平路就扯晒蝦。

    如果有朝一日,平路同斜路既耐力一樣,相信出黎既時間會靚好多。

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    6730#
    發表於 2011-7-10 23:44:13 | 只看該作者

    回復 6915# 的帖子

    PS: 是秘密來的,見面跟你說啦

    Kin in Running

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    6731#
    發表於 2011-7-11 01:15:04 | 只看該作者
    原帖由 awyh 於 2011-7-10 23:36 發表


    邊個?

    講番我自己,冒住生命危險咁講一句(希望各位兄弟唔好以為我串或者晒緊命),再一次發現自己上斜係强過平路,其實平時既練習都試過好多次,今日又係一個例子,我上斜既時候可以輕輕鬆鬆、舒舒 ...
    CCM 歡迎你

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    6732#
    發表於 2011-7-11 06:32:10 | 只看該作者
    各位早晨~

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    無聊
    2024-1-2 08:26
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    [LV.9]以壇為家II

    6733#
    發表於 2011-7-11 09:06:33 | 只看該作者
    街坊,金金及各位早晨

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    該用戶從未簽到

    6734#
    發表於 2011-7-11 09:10:37 | 只看該作者
    原帖由 kf 於 2011-7-11 01:15 發表
    CCM 歡迎你
    CCM 同渣打好似相隔兩個星期.我都心大心細,報唔報CCM.講番琴日,我跑到去科學園之前個水站,入左水後,頂唔順捱到好大學站搭車番馬鞍山,仲有真係唔可以疏於練習.大腿肌肉梗晒.

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    該用戶從未簽到

    6735#
    發表於 2011-7-11 09:19:44 | 只看該作者
    Andrew.7月17日我告假一天.我地7月24日.逆走大埔公路.玩下條長命斜.

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    6736#
    發表於 2011-7-11 09:46:51 | 只看該作者
    早晨

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    6737#
    發表於 2011-7-11 10:31:22 | 只看該作者

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    6738#
    發表於 2011-7-11 11:46:22 | 只看該作者
    原帖由 大圍新跑手 於 2011-7-9 12:07 發表

    呢個比賽好難跑, 比個叻你~
    這個賽事.大大唯一樂意配我去的跑的賽事.跑完落西貢飲茶.

    升級   73.7%

    該用戶從未簽到

    6739#
    發表於 2011-7-11 13:09:01 | 只看該作者

    回復 6917# 的帖子

    明白!收到!

    升級   73.7%

    該用戶從未簽到

    6740#
    發表於 2011-7-11 13:09:54 | 只看該作者
    原帖由 kf 於 2011-7-11 01:15 發表
    CCM 歡迎你


    又係度攪事!

    放心啦,你唔會成功架,因為我唔係姣婆!
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