2010.6.6 元朗區青年節長跑賽

Anthony

原帖由 bean_cheng 於 2010-4-24 17:45 發表

                               
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各位ching /ctse,

請問條路難跑嗎？因為我只係新手一名，唔知適唔適合。 THANKS,

Bean

全馬路，當日會封三條行車線，路面寬闊，1000人，不會逼。條路兩三段上落斜，不過坡幅不是太大。開始是落斜，換言之，衝線便是上斜。這條是以往的NIKE10K的賽道，上星期的RUN FOR WATER也是跑這條路。每年可以封馬路跑的賽事不多，值得參加。

Anthony

原帖由 quantum 於 2010-4-24 20:22 發表

                               
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我想問...有冇ching知上年成績- -"

2009元朗青年節長跑成績：

Y.L.D.Y.F. Distance Run  - Full Set Results-Overall.xls


Y.L.D.Y.F. Distance Run  - Full Set Results-Group.xls


Y.L.D.Y.F. Distance Run  - Full Set Results-misc.xls

Anthony

原帖由 乒乓小風 於 2010-5-6 11:06 發表

                               
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心情好輕鬆 , 一點都唔緊急 , 因為我參加其他運動比賽次數都唔少了 ,
想問一下各位師兄/姐 ,
嗱 ! 球類比賽在一個地方進行 , 自己d行李自己都睇到 , 冇問題喇 !
游泳比賽 游泳池有locker放野 ,
敢 , 公 ...

師兄唔駛擔心，比賽當日會有行李寄存服務，不過要早小小去準備一下。當8:00開跑，大約7:00到達，食少少面包，寄存埋行李，慢跑20分鐘熱下身，再休息15分鐘都差唔多喇。