大雄跑步抗衰老奮鬥史

allanccl · 發表於 2010-5-31 21:43:53

恭喜大雄師兄開Blog大吉!

allanccl · 發表於 2010-5-31 21:45:27

原帖由 大雄2009 於 2010-5-30 22:31 發表

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乜mill姐冇着比堅尼咩！

你又唔離，同我地去既靚女們都係著比堅尼架!

allanccl · 發表於 2010-5-31 21:47:58

嘩! 閣下每次操山都好多波折喎，寫詳細d遲d可以出書啦! 嘻嘻!

allanccl · 發表於 2010-6-7 10:58:48

恭喜大雄兄搵到咁好既隊友! 加油啊! 時間幾好了，等上了力習慣左d山路就唔會賣老抽架啦!
其實開始操山不用太心急的，最好每次操兩段就夠了，我們也是每次操兩段，讓大家對腳都適應山路，建立信心、團隊精神及毅力，到上左力才加長。
沿途拍照已經是休息的了，多欣賞風景，享受毅行的樂趣比每次去捱到死死下好玩d! 謝謝分享!

allanccl · 發表於 2010-6-14 21:32:09

大雄兄好勁呀! 路線正確，毅行係咁行的，因佢要就番佢既終點夠100K。
馬拉友兄既經歷同小弟去年既第一次毅行行山一樣，果次小弟背著個大背囊，裡便裝左一套衫，兩對鞋(拖鞋同波鞋)，沖涼用品，食物，水等等等等，重到死，同隊富有經驗的師兄又唔提醒我(佢地一早鎖好d唔洗用既衣物係鄧記locker)，終於嚴重抽筋，到而家都係....銘記於心! 真係大整蠱。馬拉友師兄真勁!

allanccl · 發表於 2010-6-16 12:10:18

原帖由 大雄2009 於 2010-6-14 23:50 發表

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亮哥,平哥,有機會小弟一定要跟你哋學野!

亮哥你哋夜行7,8段只需2:4x, 真係好勁呀!上次冇join你哋真係明智既決擇,因為根本冇可能跟得到.

大雄兄也不弱啊! 唔洗咁謙喎! 夜晚行山無咁熱，係會快d既，聽日揭盅啦，遲d有機會一齊操下。

allanccl · 發表於 2010-6-18 23:11:34

原帖由 大雄2009 於 2010-6-17 23:22 發表

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亮哥我哋果隊中咗籤! 今次真係要努力練習先得喇!" />" /> " />" /> " />" />

唔知你哋果隊抽唔抽到?

我地全軍覆沒，會等明年再抽。我們四個人一隊的心已經連在一起，無法分開去其他隊參賽。
不過今年會做support，同埋會跟操，希望到時不要拒絕我們跟操啊!

allanccl · 發表於 2010-6-20 23:07:40

原帖由 大雄2009 於 2010-6-20 13:30 發表

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雖然昨天只和你們一起走了幾K, 但已深深感受到你們四人的團隊精神及深厚的友情, 所以已決定不再遊說你們加入.

昨天行山，我要多謝kf，他太關心我們了，腳痛還跑這麼遠給我們拿水，怕我們唔夠水，小弟感動得想哭出來，我有這些隊友，又點會放棄他們，加入其他隊呢!
真多謝閣下體諒!

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