赤腳跑之入門-五指跑鞋

P5C27 · 發表於 2010-6-2 22:38:00

對鞋好貼地,好似冇著鞋外加一層厚厚既皮膚咁
好創服,但係有小小凸既野都會有小小痛
跑唔夠1K就開始小腿痛
去到最後1K都可以爆4'16
最後跑完停隻腳的痛冇再有,好鬆,唔知點形容

感覺好好,一間再POST相

P5C27 · 發表於 2010-6-2 23:46:31

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P5C27 · 發表於 2010-6-3 12:39:45

原帖由 TerrySze 於 2010-6-3 09:18 發表

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Nice !
Ching, How much ? And where I can buy it ?

連運費唔洗180蚊港幣,淘寶網,仲有好多好多色

P5C27 · 發表於 2010-6-3 12:42:46

原帖由 wong.siufu 於 2010-6-3 12:00 發表

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淨係知淘寶網好平，ｒｍｂ＄百零二百都有
真貨定A貨？
我都想知

誚真啦,真貨假貨未又係大陸做,只不過起大城市推高個品牌,所以咁貴
就我咁睇,同真貨十成十相似,唔通係仿真度極高既a貨??

P5C27 · 發表於 2010-6-3 12:52:40

原帖由 711MF 於 2010-6-3 12:46 發表

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都算底玩..
不過對鞋睇落都要跟腳型喎..

係掛,睇落好似要修長既腳版先fit

P5C27 · 發表於 2010-6-3 12:54:18

著哩對鞋收視率一定爆燈,岩岩出街都比人望到實一實,仲要有的細路見倒仲笑到唔識停

P5C27 · 發表於 2010-6-3 22:48:29

琴日跑左轉6.5k
第1次著,覺得對鞋同冇著鞋冇分別,只係多層厚既皮膚咁解
接觸地面完全感受到地面既凹凸不平,踩中石仔仲會痛
一路跑好似幫緊隻腳按摩咁
開頭跑果1k小腿已經好痛
但果種痛唔係酸痛,以係好似做完gym果種肌肉痛
第2日又跑左轉6.5k
就冇咩點痛,仲跑得幾好,感覺上,隻腳既筋腱強化左咁

P5C27 · 發表於 2010-6-4 11:55:06

原帖由 econecon 於 2010-6-4 11:36 發表

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咁真係唔錯喎

唔錯啦,唔知對鞋跑唔跑倒250k里數

唔想一個月就玩完

P5C27 · 發表於 2010-6-5 00:14:33

原帖由 坑口公牛 於 2010-6-4 23:07 發表

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P5C27師兄，請問你選擇鞋碼時，有否預大半個碼?
因為跟據網頁介紹，應以雙腳最大尺寸選擇鞋碼，無須預留半個碼作為活動空間。
還有請問師兄是用歐洲碼還是中國碼選擇鞋的尺寸?
Sorry 太多問題。

著番跑鞋既大半個碼就ok,因為可以較鬆緊
中國碼

P5C27 · 發表於 2010-6-5 00:15:36

原帖由 KUEN 於 2010-6-4 23:40 發表

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師兄 -0-

我岩岩係天水圍運動場見到有個人著住呢對野
唔通係你

師兄,咁都比你見倒我

師兄,我見唔見倒你

?

P5C27 · 發表於 2010-6-5 10:31:53

原帖由 KUEN 於 2010-6-5 00:21 發表

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岩岩沖涼個陣我出去你入泥-口- 見到你對鞋我超想笑

好慘呀第一次試新釘鞋就甩左粒釘=]]]

你檸唔實??師兄,可以一齊約跑喎

P5C27 · 發表於 2010-6-5 10:32:34

原帖由 KUEN 於 2010-6-5 10:03 發表

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係掛

甩左外側個粒釘

可能外側得一粒釘跑左幾個圈鬆左

都唔知邊到有得買番

有得買,但貴

師兄跑咩項目架,

P5C27 · 發表於 2010-6-5 13:40:05

原帖由 KUEN 於 2010-6-5 11:20 發表

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幾錢架

我好廢架-口-

我想跑1500 可惜好廢

得閒約跑 @_@

基本上我日日都跑
1500你跑咩時間呀
一排10幾粒要幾十蚊

P5C27 · 發表於 2010-6-5 17:02:07

原帖由 orce 於 2010-6-5 14:54 發表

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同Newton一樣，對鞋迫你用bare foot running既posture
用中前掌，腳跟唔著地，對小腿力量要求較高
bare foot running好處係落地impact較少，　受傷機會較細，　而且一般會跑得快d!
建議開始時不要一次過跑太多 ...

thanks 師兄

P5C27 · 發表於 2010-6-5 17:03:37

原帖由 KUEN 於 2010-6-5 13:50 發表

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我
5: xx 我講出泥比人笑多數跑夜晚-[

我第1次跑都係跑5'xx-0-
下次師兄見倒我sd 個hi
師兄幾多歲呀

P5C27 · 發表於 2010-6-5 19:01:54

原帖由 KUEN 於 2010-6-5 17:12 發表

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16歲 ==]]]]]]]

師兄大過我

岩岩跑左轉6.5k街

P5C27 · 發表於 2010-6-5 19:13:39

原帖由 KUEN 於 2010-6-5 19:05 發表

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咁你幾高" />" />

我見到個個好似高過我架" />" />

我得169

P5C27 · 發表於 2010-6-5 20:56:51

原帖由 KUEN 於 2010-6-5 20:18 發表

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我唔知168 定 169 =]]

你昨天穿黃色戰衣+5指鞋?_?

係,我果時係jog圈

jog完就換左對mizuno同冇著衫跑

P5C27 · 發表於 2010-6-6 17:53:55

今日著五指鞋跑街,小腿已經唔再痛
6.5K仲可以跑28'23

P5C27 · 發表於 2010-6-9 19:48:35

唔怕比人笑,緊緊要跑得快,xd

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