赤腳跑之入門-五指跑鞋

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今日試黎比賽,入水後個籠都幾扇,磨到起水泡
如果買到5指襪會好d,不過我搵唔到5指襪邊度有得賣

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原帖由 iloverunning 於 2010-8-16 00:50 發表

                               
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好多賣日本野既公司都有, 有 d 吉之島十蚊店都有, 例如 mega box 果間.

THX CHING,搵日睇睇

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原帖由 bobby 於 2010-8-16 10:58 發表

                               
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D文師兄:                                                     深水步西九龍中心內的車仔檔有得賣,每對十八元正.     
在下二星期前買了一双,原因亦是五指鞋括腳,引至腳踭及腳面起晒水泡.

多謝ching,西九中心近我，搵日去睇睇先

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原帖由 scchu 於 2010-8-16 22:15 發表

                               
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在昨天的第十屆「中興杯」荃灣10k - 超級夏日挑戰賽中, 有位Ching穿了五指鞋來跑 .

咁面善GA對腳?
唔係我黎掛?!

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原帖由 scchu 於 2010-8-17 21:00 發表

                               
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個Ching同你一樣戴黑超, 但藍布包頭. 咁係唔係你亞？

正是小弟
不過帶左條頭巾個look怪怪地,下次試下用帽先

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原帖由 kito807 於 2010-8-26 16:43 發表

                               
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對呀, 買了kos呢隻色, 前日跑左7k, 本來個感覺都幾好, 但係腳板內側好刮腳, 返到屋企兩邊都起左水泡 希望著多幾次d 布軟左會無事啦, 唔係成千蚊買返黎.... http://www.overlander.c ...

小弟著住跑左幾十K,不過刮腳問題都仲係困擾我
最後都係買返對5指襪著

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原帖由 kito807 於 2010-8-26 16:48 發表

                               
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跑落的確好似無著一樣, 可以好輕易咁改用前掌或中掌著地, 感覺好自然, 長遠對練習我覺得有幫助跑完7k 後, 第二日小腿有d 痛, 感覺上唔係 ...

初時我同你感覺一樣,不過可能小弟里數未夠,開始練速度時腳背肌肉跟唔上,自上次中興之後肌肉拉傷左,需要休息
著尼對鞋黎練就好似真係要重新學跑一樣