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原帖由 franklcf 於 2010-7-12 18:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 我有時跑青公 有時跑城門谷track 同 公園 游係愉景新城 或城門谷(好少去, 太太太多人) 我游得慢, 蛙仍然快過自...水感好時蛙可以1min 1個塘 不停游, 但自由keep 1min10s 內10個塘都照辛苦. 所以游水真係水皮到 ...
原帖由 花子阿DEE 於 2010-7-22 12:09 發表 登錄/註冊後可看大圖 sorry Frankie 兄,而家先覆你,其實我地叫大家晌"屬會"填"香港長跑網",主要係俾一d 無屬會既longrun 會員以longrun 既名義報,就可以收到有longrun logo 既大會TEE 同埋代領比賽包,如果本身有屬會,又想得到上面所講 ...
原帖由 franklcf 於 2010-7-22 17:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 我希望926可以出新車比賽(戰機重等緊paypal reg code就可以出) 如果我真係有新車, 我都吾介意借出caad9比荃灣d ching ctse去比賽. 係就係重左少少. 如要完成比賽就冇所謂啦. 合5呎7-10 身高朋友.
原帖由 swimbikerunner 於 2010-9-7 11:18 發表 登錄/註冊後可看大圖 如果有興趣(有$的話當然最好啦)我覺得買架私家車都係好架! 租得十次八次,條數都係番度咁啦。。。。 同埋最緊要係有架自己熟悉性能既車,踩0係上0黎都得心應手D嗎!
原帖由 loudspeaker 於 2010-9-17 16:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 佢一早好似無俾個 size chart 出泥, 特然間 M= XS , 我估無乜人0岩 size, 搞手好有問題。
原帖由 花子阿DEE 於 2010-9-20 16:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 請各位注意,以下比賽編號已安排比賽當日到longrun 攤位領取比賽包 : 129231334473574675799815191561015811215122191324714301153031636017538185541955520556215682258023603246492565026651276552868929698307 ...
原帖由 franklcf 於 2010-9-26 22:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 游水長期坐包箱...游水好左都用吾著, 單車一定有一定進步, 跑步好悶. 都算滿意. 對time ulteam 好食力...正 因右腳板水泡問題...所以要著襪...但左腳鞋竟然一穿落去一跑有粒大石仔...整估我 ...即除鞋 ...
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