6月28日 齊衝城 (男子漢無懼風雨) 活動完滿結束--多謝ching支持!!!(照片#184#196#214)

ram

                               
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各位師兄/師組:

經過投票後,大多數都喜歡黃昏跑,安排如下:
(敬請留意細節各樣或許會有變更,鳴謝OnOn兄設計活動poster )

活動日期: 28-JUNE-2008 (星期六)

活動路線: 由城門水塘引水道起點,至5k點 (引水道近朗逸峰位置) 折返再跑回和宜合道運動場(全程約12k)

集合時間/地點︰下午5:00 / 葵涌和宜合道運動場

如有興趣，齊來衝城好友相聚!

注意事項:

-下午5:00到齊, 在運動場放低行理和拍照後乘坐的士到城門水塘起步點
(因為由和宜合道運動場到城門起步點約2K全程上斜路)
做完熱身後, 在5:30左右起步!!!
-建議穿長跑網衣 + 黑色短打 (維持隊"型"!)
-時間希望一小時半內完成 盡量 7:00前回到和宜合道運動場。
-另外跑完建議沖身後，一起食晚飯聯誼。




請在此時間前回覆 : 27-JUNE-08 14:00

全程約12公里!
於城門水塘小巴站小食亭可以補給,梨木樹村亦有OK店或請自備飲料。
須備小八(八達通)，20元紙幣(必要時搭小巴/的士用)
及如晚餐，費用等預$100樓下。

各位友好，如有需要，可考慮將不貴重物品暫放於和宜合道運動場LOCKER,建議自備鎖頭，各位如有貴重物品，請緊記隨身攜帶。

經小弟電話查詢(6/6),和宜合道運動場備有30個locker,可以自備鎖頭(強烈建議)
另外有4格沖身 (大家需要排下隊沖身)
亦可視情況使用隔離之葵涌鄧記室內運動館之沖身設備

聲明
此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。


參加者:

1. ram  
2. 711MF
3. stanleyhpm
4. 瘋狂兄
5. peteruno
6. kenneth
7. Gills
8.大隻添跑手
9. vita375
10.charson
11.Alex
12.Alfred

[ 本帖最後由 ram 於 2008-6-30 13:54 編輯 ]

ram

回復 3# 的帖子

如有網衣當然要穿網衣大合照啦
舉腳讚成 !!!

ram

未熟就未食得,就對我地無興趣啦
威威兄一於預埋你過黎?

原帖由 waiwaibrother 於 2008-6-7 22:00 發表

                               
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著住網衣跑，d馬騮會唔會覺得我地成班似未熟的banana呢？

ram

回復 8# 的帖子

收到收到,無問題!

ram

反而要考慮帶定"look"竹防下d馬騮王~  

原帖由 kennethwat 於 2008-6-8 22:57 發表

                               
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白頭兄，我估六點左右都可以返到和宜合道，應該唔使帶電筒的。除非怕受馬騮襲擊又令計。

ram

真係好有氣勢的poster!
謝謝onon兄的又一傑作~

ram

好提議!相信呢張相片一定好有隊形
可以考慮放在長跑網首頁,好正!

原帖由 kennethwat 於 2008-6-10 12:30 發表

                               
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褲可以穿美記。另外如影此照，廋的企前面(如GILLS，711MF，RAM 等)白頭兄跑較前教練帶跑位，我和閣下可以企D較後位置，傘一傘，我們出只腳便可，影時再灑少少水扮汗。

ram

小弟都有兩色,點樣襯會型d?

原帖由 711MF 於 2008-6-10 14:17 發表

                               
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兩只色我都有....

ram

感謝T跑手支持活動
希望有緣能與T跑手齊衝城~  

原帖由 大隻添跑手 於 2008-6-14 18:46 發表

                               
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我可能會參加, 但係要到城門黃昏跑前一天, 先知道跑唔跑到(7-8成OK)

ram

咁一係改5點集合,取locker換得衫黎又影下相
上到城門都5點半後
其他ching有冇異議??  

[ 本帖最後由 ram 於 2008-6-21 21:57 編輯 ]

ram

請各ching留意
集合時間已經改為同日下午5時正
謝謝~

ram

是否較多ching有美記黑色短打 ?

ram

更樣一於衝城日著網衣 + 黑色美記短打啦
諗起都覺得非常有隊 "型"!

ram

歡迎歡迎
ching可以聯絡與你交收網衣的版主帶給你便可∼

原帖由 vita375 於 2008-6-25 10:46 發表

                               
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我都來跑呀，不過我未攞網衫，到時攞埋得唔得呀？

ram

可以至就近港鐵站乘搭港鐵至葵芳站
再搭九巴36m至和宜合道運動場站落車,對面就是和宜合道運動場~

原帖由 大隻添跑手 於 2008-6-25 13:56 發表

                               
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請問係紅磡點去和宜合道運動場呀

ram

Kenneth兄,35a不可直達
可於旺角雅蘭中心門口乘坐36B (往梨木樹)
在和宜合道運動場站落車便可~

原帖由 kennethwat 於 2008-6-25 14:05 發表

                               
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唔爭在了，小弟星期六下午應會先出旺角行行，有冇巴士可到球場？ 35a 可不可以？

ram

Yes,我們要保持隊"型"!

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-6-25 14:09 發表

                               
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vita375 ching,
小弟會帶跑衫給閣下.
ram hing,
6.28係咪要著黑色跑褲?" />

ram

Gills兄不愧是葵涌區的舊街坊
另外Gills兄知否附近有沒有平靚正的晚飯好地方?
梨木樹重建後都未入過去,小弟只知葵興或葵芳

原帖由 Gills 於 2008-6-25 14:46 發表

                               
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除36B外32亦可, 上落車站相同, 但沿途行走路線不同.

ram

Thank you very much !

[quote]原帖由 Gills 於 2008-6-25 16:00 發表

                               
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如果唔想搭車, 得兩個選擇:
1. 梨木樹
2. 石蔭東
等我收

ram

真可惜,唯有下次啦~

原帖由 onon 於 2008-6-25 16:00 發表

                               
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ram兄ram兄! 大王密令...小弟6.28要揍女! 不能衝城! 請代小弟除名...

祝各師兄衝得高興!