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樓主: 呀招
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大埔區輕鬆跑

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    2016-7-19 09:46
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    [LV.3]偶爾看看II

    1#
    發表於 2010-7-24 00:37:28 | 顯示全部樓層
    2010年7月26日  (星期一)
    路線A:   元洲仔公園 >> 雙橋 >> 元洲仔公園  (約15k)
    路線B :   元洲仔公園 >> 馬料水碼頭 >> 元洲仔公園  (約12k)
    路線C :   元洲仔公園 >> 科學園尾 >> 元洲仔公園  (10k)

    各參加者可隨意在中途節返減短距離

    集合時間: 8:00pm 元洲仔公園


    1. Stephen
    2. 呀招 (下面果度又玩緣份, 幾時先一齊跑先?? )
    3. kanok (終於可以join返你地啦, 前排同阿傑ching一樣,忙到癲)
    4.


    路人甲: imchristy (我在馬鞍山出發,有緣的話雙橋見)



    ps: 元洲仔公園有水機, 另科學園海濱旁有一救護站也有水機, 洗手間沿路多的是, 差不多3-4k 便一個, 呢條跑道真係好鬼方便
    係locker 麻煩d

    警告及聲明:
    1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑50-70分鐘), ,身體並無任何疾病(包括已知或隱疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。
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    2#
    發表於 2010-7-28 14:05:03 | 顯示全部樓層
    呀招~星期一晚我地跑左有幾多K呀??

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    3#
    發表於 2010-8-2 15:47:46 | 顯示全部樓層
    今晚我都唔得... ...

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    4#
    發表於 2010-8-5 11:28:56 | 顯示全部樓層
    早呀~~你地有冇參加今個星期日sport-soho攪個個城市之王 3.3K比賽呀?

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    5#
    發表於 2010-8-5 15:31:09 | 顯示全部樓層


    哈哈~的確係幾短

    但sport-soho第一次攪,所以支持下~~我同兩個同事參加左接力跑~

    同埋佢件k-swiss tee 都幾靚ga~~

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    6#
    發表於 2010-8-6 09:44:15 | 顯示全部樓層
    原帖由 stephenyau 於 2010-8-6 00:43 發表


    我都報咗三人(91+)組接力


    我o個組都係(91+) ~
    你幾點鐘起跑呀??

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    7#
    發表於 2010-8-7 10:11:52 | 顯示全部樓層
    早呀各位~~

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    8#
    發表於 2010-8-7 12:33:35 | 顯示全部樓層
    原帖由 imchristy 於 2010-8-7 10:34 發表

    有工番... 有賺錢能力... 唔苦唔苦


    如果剩係一星期返五日, 唔洗返星期六就好d囉~

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    9#
    發表於 2010-8-13 12:03:44 | 顯示全部樓層
    早晨呀~

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    10#
    發表於 2010-9-22 10:05:09 | 顯示全部樓層
    早晨呀~各位~

    祝大家人月兩團圓, 中秋節快樂

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    11#
    發表於 2010-10-6 14:27:00 | 顯示全部樓層
    各位ching, 有冇人參加左黎緊呢個星期日嘅 New balance 大尾篤 10km 呀??

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    12#
    發表於 2010-10-7 09:31:12 | 顯示全部樓層
    早呀~~呀招~參加左渣打馬拉松未呀?

    今年我報左半馬~

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    13#
    發表於 2010-10-7 14:13:20 | 顯示全部樓層
    原帖由 kito807 於 2010-10-7 09:38 發表


    報左全馬一組~

    今年爆得好快

    半馬幾點起跑呀??


    我報o個個半馬 5:45am 起跑~~你呢?

    我上網報個陣時, 全馬一組已經full 哂~

    [ 本帖最後由 kanokanok 於 2010-10-7 14:14 編輯 ]

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    發表於 2010-10-8 10:32:25 | 顯示全部樓層
    原帖由 烏拉 於 2010-10-7 15:11 發表
    加油!! 加油!!
    烏拉都報左半馬.
    kanokanok. 我地好多人都報左5點9. 到時一齊合照 一齊出發" />" />


    烏拉 ching, 我冇網衫...到時點相認??

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    發表於 2011-1-20 13:02:20 | 顯示全部樓層
    原帖由 kito807 於 2011-1-16 00:12 發表
    唔知係咪新鞋關係, 跑到15k 時開始左腳腳掌痛... 聽日再試下jog 下睇下咩環境


    kit, 買左咩新鞋呀??

    我早排都買左對asics tarther

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    發表於 2011-1-23 20:42:44 | 顯示全部樓層
    原帖由 kito807 於 2011-1-22 00:44 發表


    買左對NB RC760 , 大減價299!!

    其實幾好著, 不過新鞋落地唔該跑得咁長


    $299~~抵呀~~
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