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1#
發表於 2008-6-17 11:45:21 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
剛剛註冊,各位師兄師姐好! 多多指教
鄧記有d師兄師姐都見過我架,我通常都係跑去屯門泳池游水!
+1 0
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44#
發表於 2008-6-18 22:44:40 | 只看該作者

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43#
 樓主| 發表於 2008-6-18 22:24:29 | 只看該作者
原帖由 Alfred 於 2008-6-18 21:31 發表


師兄果然犀利,一千幾百猶如垃圾,咁一萬幾千,我諗你都係過眼雲煙,服哂你!


跑一萬幾千米都可以,游就未試過! 如果係$$,一萬幾千就好肉赤!

原帖由 Alfred 於 2008-6-18 21:34 發表


我噚晚打水戰,走咗9K,正。


尋晚走9K,C兄好厲害

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42#
 樓主| 發表於 2008-6-18 22:20:03 | 只看該作者
今晚返到入屯門非常大雨,結果無去跑,改去游水,雷暴都唔理!

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41#
發表於 2008-6-18 21:34:16 | 只看該作者
原帖由 redred 於 18/6/2008 16:20 發表
咪係囉,落左2星期啦
仲落
明明夏天係跑步既好季節


我噚晚打水戰,走咗9K,正。

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40#
發表於 2008-6-18 21:31:00 | 只看該作者
原帖由 cfchan 於 18/6/2008 14:26 發表


其實游水呢家野都唔難攪,我都係自學返黎既!
以前都係勉強游到一個直池,而家就一千幾百猶如垃圾!


師兄果然犀利,一千幾百猶如垃圾,咁一萬幾千,我諗你都係過眼雲煙,服哂你!

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39#
發表於 2008-6-18 16:36:21 | 只看該作者
原帖由 cfchan 於 2008-6-18 16:29 發表

雖然落雨,還幸沒有嚴重干擾小弟的訓練!
c兄你就好啦
唔跑都有得去玩下水

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38#
發表於 2008-6-18 16:33:25 | 只看該作者
原帖由 kennethwat 於 2008-6-18 16:26 發表


小弟都算幸福了,暫時這兩星期,定了要跑的時間都未有落雨。
老天爺偏心呀
或者太陽伯伯鐘意見到屈兄你
所以一見你跑, 佢就露一露面

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37#
 樓主| 發表於 2008-6-18 16:29:32 | 只看該作者
原帖由 redred 於 2008-6-18 16:20 發表
咪係囉,落左2星期啦
仲落
明明夏天係跑步既好季節

雖然落雨,還幸沒有嚴重干擾小弟的訓練!

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36#
發表於 2008-6-18 16:26:22 | 只看該作者
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35#
發表於 2008-6-18 16:21:17 | 只看該作者
原帖由 kennethwat 於 2008-6-18 16:08 發表


明晚應問題不大,如不太大雨,小弟都會到場。

日期 天氣溫度
相對濕度

                               
登錄/註冊後可看大圖
6月19日星期四

                               
登錄/註冊後可看大圖
25 - 29
oC
80 - 95
%
h ...
如何今晚太大雨跑唔到
估計明晚都會到場

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34#
發表於 2008-6-18 16:20:22 | 只看該作者
原帖由 cfchan 於 2008-6-18 16:02 發表


呢d天氣真係令人討厭!
咪係囉,落左2星期啦
仲落
明明夏天係跑步既好季節

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33#
發表於 2008-6-18 16:09:52 | 只看該作者
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32#
發表於 2008-6-18 16:08:49 | 只看該作者
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31#
 樓主| 發表於 2008-6-18 16:02:58 | 只看該作者
原帖由 redred 於 2008-6-18 16:01 發表
如今晚唔跑
估計明天都會跑,不過近日實在太大雨啦


呢d天氣真係令人討厭!

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30#
發表於 2008-6-18 16:01:55 | 只看該作者
原帖由 kennethwat 於 2008-6-18 15:52 發表


的確,現在好似很大雨,如今晚不跑,咁明晚閣下跑不跑?" />jhk" />
如今晚唔跑
估計明天都會跑,不過近日實在太大雨啦

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29#
發表於 2008-6-18 15:56:52 | 只看該作者
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28#
 樓主| 發表於 2008-6-18 15:56:09 | 只看該作者
原帖由 叮叮噹 於 2008-6-18 15:40 發表


"猶如垃圾"!
咁我咪.....


唔難既,只要識少少技巧就得

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27#
 樓主| 發表於 2008-6-18 15:55:17 | 只看該作者
原帖由 redred 於 2008-6-18 15:42 發表
ching , 今日咁落雨法
今晚都未必有得跑


我睇埋五點幾先,如果情況持續,我都係改游水咯!

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26#
發表於 2008-6-18 15:52:35 | 只看該作者
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