2010.10.10 - 第38屆吐露港渡海泳公開賽

swtcheng

寄左表格番去lu...................死就死啦............

swtcheng

原帖由 loudspeaker 於 2010-8-24 11:48 發表

                               
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有目標先有推動力, ching + 油

尋晚操左1.5k.. 離2.4k 還有距離.. 要繼續努力.

swtcheng

原帖由 mill 於 2010-9-6 10:36 發表

                               
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hgjD115" />" />hj 真仔好多禮物喎!
我都聽有師兄講落水時好容易比d蚝殻介到的.
另外我最怕大浪, 因尋日我去左大清操水, 游左3X700M,
我次次上水都有D暈暈地, 如果到時大浪, hgjD088" />" />hj 我諗我唔去游喇 ...

死啦.. 我最多都係泳池操..1500-1600米...再唔努力真係要上垃圾船啦...............

swtcheng

10/10 渡海泳早上一齊食早餐地點: 太興燒味餐廳 (大埔安慈路2號八號花園13-14號舖 )
http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=15343
時間: 8am食住等
有興趣請報名:
昨晚游水人仕自動報定名先
1. 菲菲
2. millmill
3. 13
4. 森美
5. hkyen
6. 通利

swtcheng

原帖由 mill 於 2010-10-6 16:23 發表

                               
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Samuel弟弟, 我地游完這次比賽後都可能仲會約操水嫁...
仲有無興趣join我地呀 ? 得閒留意下晒草D post啦!

你地咁恐怖既....諗住再去操水............

swtcheng

原帖由 mill 於 2010-10-6 17:26 發表

                               
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因為我游水游得唔叻咪要操多D囉! 仲要搵埋菲菲陪我tim.
" />" /> 你係咪又想來呀?  

哦...我以為你地當日再加操..

我當然要操啦...要應付 10/24 ITU 呀.... 死梗..

swtcheng

原帖由 mill 於 2010-10-7 14:19 發表

                               
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嘩...都話大師兄健嫁啦..... 參加咁多比賽, 加油啦.   

有錢無定使.. 咪當俾錢買紀念品... hahaha.........

swtcheng

尋日人生第一次游渡海泳. 原本打算當成itu前進行長程的自由式海中訓練. 今次開始時沒有上一次驚恐的感覺. 可能有了心理準備. 不過開頭人實在太多. 所以都用上蛙式以注意身邊的變化. 過了大約2-300米左右. 當然要用上自由式來游. 游上來感覺良好. 在海中游自由泳是多舒暢. 不過既是當練習. 亦不敢怠慢. 努力地向目標出發. 頭1k左右問題都不是太多. 到了1k左右. 問題出來了. 海面的湧浪令的我游向產生了很大的變化. 游幾步已經發現自己的方向錯了. 彷彿以Z 字來游. 這樣下去可能要游上4.8k 才能完成賽事. 所以遺憾地也要改回蛙式. 偶爾轉幾下自由式同樣遇到這情況. 唯有繼續努力.

  到大約游至45左右. 見到終點在眼前出現. 滿以為能在15分鐘內完成... 結果...要25分鐘... 上岸時間1"11分鐘.

  雖不太滿意時間. 不過還是第一次游. 下一年繼續努力........

swtcheng

原帖由 228華 於 2010-10-11 17:45 發表

                               
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<A href="http://picasaweb.google.com.hk/103458142715666424503/Tolo2010#" target="_blank">http://picasaweb.google.com.hk/103458142715666424503/Tolo2010#
唔好意思剩係影了開賽一該

唔該哂......華哥.......