新界西新手報道

Tarry

我係美孚區報到, 大家加油~, 我鐘意跑青公..........入屯門, 跑既里數由10k-21k不等, 操長課就會入屯門折返35k, 請大家多多指教

Tarry

原帖由 jsmleung02 於 2010-10-29 13:25 發表

                               
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Tarry師兄, 遲些我也想跟你們跑星期三晚青公. 因為我每星期唔夠K數, 要做多一些長課.

jsmleung02, 我係ctse黎ga, 我都係跑10-12K 咋,

Tarry

原帖由 ykchow 於 2010-11-1 17:49 發表

                               
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我又想試吓一齊跑

ykchow, 歡迎妳 可以入去新界西果區約跑ar, 一條跑咋, 跑長跑短按自己體力ar, 3k,5k, 8k,10k原路折返都得, 星期三有一班人約跑, 不過我會下星期四跑先跑得la, 妳加油ar~