2011.1.2 大埔體育會10公里比賽*本網全力支持*

阿聰

我都報左名啦，期望完成賽事。

阿聰

原帖由 bello 於 2011-1-1 23:23 發表

                               
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甘岩! 我又係三個星期
聽日大家一齊慢慢jog, 享受一下PW的賽事

我明日都係放慢D去跑好了
我冇練一段時間，明日想快D都唔得。

阿聰

原帖由 purejoey 於 2011-1-1 23:46 發表

                               
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聽朝大埔10k較多平路，希望重返PB路。

不過最大的敵人係寒冷

祝你PB 成功。

阿聰

謝謝Bello 同Kito 既鼓勵，今日比賽自己終於造出PB (1:04)

期望下次可以跑得更好！

阿聰

原帖由 LL3578 於 2011-1-2 15:40 發表

                               
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聽閒今年有田總果D人去幫忙，所以會足10k既

夢璃兄，如果今日你都有落場跑既話，
你肯定係成績最好個位呢?!

阿聰

2011年1月2日 (星期日)

今早參加了"大埔體育會10公里長跑比賽"。

之前我大病一場，原先只打算能夠完成比賽，時間合理就收貨了。
不過，今次不但能夠完成全程，更成功造出自己的PB (1:04:44) ，
這個真是令我始料不及，激發我日後更需要積極參與他們的練跑活動。

在比賽期間，真的要感謝 bello 同 kito 沿途的鼓勵，
他們令我明白，練跑是需要講求策略與毅力，更要不怕辛苦。
或者這正正就是我以往跑步，甚至工作上失敗的地方。

期望下一次比賽，我能夠繼續勇往真前！

阿聰

原帖由 denis3885 於 2011-1-2 15:46 發表

                               
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C兄呢個係田總認可賽事，上年1200人我都有跑，所以10K一定足數嫁；只不過天氣涼爽個個做到時間及各人操多左、
今年850人人數少左，變左路寬左，全條跑道一模樣並無改動。

噢.....我成日以為今日都有1200人黎跑添?!
因為我見係迴旋處都好多人跑緊......

阿聰

原帖由 得得地 於 2011-1-2 16:01 發表

                               
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恭喜成功 PB !

見到你段留言.
跑步的確係要努力, 亦都會有進步有得著.   

工作上, 我都希望可以克服到有啲難題和感覺.
就好似面對跑步一樣, 希望工作/人生都可以做得好 !
繼續努力, ...

謝謝"得得地"ching 的鼓勵，我會繼續努力。

不過睇番官方正式公佈既時間，
原來我跑既時間係1:03-1:04之間，
真係打破以往咁多年自己練跑成績既紀錄，
真的很開心哦！

期望未來能實踐"第二目標"，1小時完成10K。

[ 本帖最後由 阿聰 於 2011-1-2 16:28 編輯 ]

阿聰

原帖由 kenneth 於 2011-1-2 22:11 發表

                               
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x2多謝波哥﹗﹗

多謝波哥﹗﹗x 100  

阿聰

原帖由 bello 於 2011-1-2 18:47 發表

                               
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阿聰，你 sub 60 指日可待，比多點信心就得啦!


恭喜各位得獎及PB跑友   特別係lulu 姐， 狀態好fit, 戰鬥力仲不斷上升!


TNT 兄：不用客氣，超順路!




今日PB天氣慢jog, 腳仔總算聽話，順利跑畢全程PW, 希望腳仔快d好返，比賽要跑到索晒氣先夠過癮!

或者就係點解跑步會如此受歡迎的原因
尤其是在最後路段，想放棄的時候
這就是"一鼓作氣"的時候，成功的話，滿足感會好大。

好似你所講，"比賽要跑到索晒氣先夠過癮"
再一次謝謝你同kito的幫忙
期望下次比賽可以再有這個氣氛和推動力。