2011陸上兩項鐵人聯賽 – 比賽 1 & 2 (接受報名喇!)

rockiec

恭喜 jason兄､Bee姐又攞獎

rockiec

比賽完真係好凍, 又唔記帶乾衫, 濕住番屋企,
凍到對腳係咁陣...


第一次出新車出賽, 因為仲未溝通好, 諗住當試車...
頭兩圈都可以勾下鬍鬚兄同埋另一位師姐, 速度keep 响33-35
但係勾得好辛苦, 甩下勾下... 結果甩咗, 其餘5個圈要靠自己!
只可以keep 住31-33, 但幾舒服!


第一次新車作賽就落雨, 仲越茖越大, 勾車時係咁洗面....
對腳又涼陣陣, 腳指開始無反應, 結果落車時想話跑就跌低,
我估係對腳凍僵咗, 只可以慢慢加速, 但一路跑都feel 唔到自己跑緊,
好似對腳唔响度... 到最後一圈至feel 到小小感覺!


時間:
跑: 23:XX
踩: 59:XX
跑: 26:XX
共: 1:49:XX


睇番時間, 踩車又好似快咗! 但第二程跑就唔見得人!

rockiec

啱啱出咗績...

http://www.triathlon.com.hk/showroom/model/T0103/templateCustomWebPage.do?webId=1209221452326&editCurrentLanguage=1210007475248&customWebPageId=1292833475765008487

恭喜 jason ching 攞第三

自己只係差廿幾秒就... 下次3月再片過!

rockiec

原帖由 孱鐵 於 2011-2-14 12:55 發表

                               
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我昨日玩完架車又要切底大清洗，個人又病？宜家重發緊燒，下次落雨又凍真係要諗諗！

孱鐵 ching 保重!

我玩完即刻番屋企, 拿拿聲沖個熱水涼,
再食番個熱辣辣ge 早餐, 先至似番個人!


架車要點大清洗? 噴水? 上油?
我都無時間理, 今晚睇點攪!

rockiec

原帖由 orce 於 2011-2-15 07:56 發表

                               
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都唔知你有報名玩呢場, 我踩緊車既時候都好似見到你!
之後要操多d斜路

本來諗住留力跑渣馬...
但橫惦新車落地, 不如當係試車,
所以最後一日報咗名!

當日踩車大風大雨, 真係認唔到人,
只係見到好多車係咁扒頭!

"要操多d斜路" 指踩車定係跑步?

rockiec

原帖由 saikui 於 2011-2-17 00:23 發表

                               
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我兩場都有參加！好涷，上場仲要加濕！雖然玩得好渣同好辛苦，但都好享受！
想問下有冇師兄師姐可以提供第三場陸上兩項的路線資料？會否有上落斜路？適合新手參加？小弟是Male Veteran組別！

可以參考去年的比賽資料, 今年應該唔會點改...

http://www.triathlon.com.hk/showroom/model/T0103/templateCustomWebPage.do?webId=1209221452326&editCurrentLanguage=1210007475248&customWebPageId=1265169679796006572

新娘潭路基本上係又上又落, 係條斜路
但唔難踩, 只係怕落斜時, 並他車手會博晒命加速,
條路又無中間分隔, 分分鐘會飛過對面線...