中學跑友報到區

sleung2002hk · 發表於 2009-3-21 18:26:44

原帖由 黃暐璁 於 2009-3-21 16:52 發表

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8K/33'14"(09年2月1)<

二月一日係咪馬鞍山8k長跑比賽?

小弟果日有跑, 31:42
青年組第三

前面果兩個人超勁
第二甩我成一分鐘
第一係31:36
====================
讀緊中三
黃楚標中學
荃離區卒仔...
...

師弟都跑得唔錯woo~~~我記得頭1k有成班學生跟我地跑3"1x/1k~過左1k就唔見晒喇
我個組跑第4~多多指教~得閒一齊跑啦

sleung2002hk · 發表於 2009-3-22 21:24:08

原帖由 waiting;] 於 2009-3-22 11:40 發表

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我冇跑呀xdxd
腰仲好痛呀

仲痛??好似好傷咁woo

sleung2002hk · 發表於 2009-3-26 00:17:03

原帖由 waiting;] 於 2009-3-25 20:46 發表

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我都係跑返短跑啦..

襯後生練返好d速度~~~大d再玩長跑都好架

sleung2002hk · 發表於 2009-4-11 19:33:42

渣打半馬有計丫~~~因為唔多勁人跑~~~青年組博下拎獎金啦

sleung2002hk · 發表於 2009-4-18 21:05:46

原帖由 waiting;] 於 2009-4-18 11:51 發表

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馬鞍山8k長跑比賽
我朋友攞第1..
好勁架佢..
全港女子長跑第2時間快...

佢姓梁架??

sleung2002hk · 發表於 2009-4-21 22:40:33

原帖由 waiting;] 於 2009-4-21 20:10 發表

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NONONNO

估唔到喇~~~認輸

sleung2002hk · 發表於 2009-4-27 23:16:31

原帖由 =chairman= 於 2009-4-25 23:42 發表

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要多謝鵬兄在我和 charson 考公開試，離開長跑網的日子裏，同各位令仔令女吹吹水，教導大家很多長跑知識。多謝！希望鵬兄可以繼續扮下後生仔，多d入黎同大家吹吹水！" />" />

唔好咁講~~有得扮下學生我都不知幾開心~~
好彩你地返黎~~~我近排忙返~~交返個場俾你地

sleung2002hk · 發表於 2009-9-4 22:41:32

原帖由 傻丫頭 於 2009-9-4 17:40 發表

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我剛剛接觸跑步葛~
跑左幾個月啦~
呵呵~
覺得跑步真是好辛苦啊~
想放棄
但是又不甘心~
我覺得放棄是一件好簡單葛事~
但是又想體會成功的喜悅~
所以大家一起加油啦~

最緊要識多d朋友一齊跑~~~開心就唔覺得辛苦架喇

sleung2002hk · 發表於 2010-4-6 19:18:48

唔知點解我識跑得快個d學生成績都好好..........

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