(Swim 300m + Bike 12km + Run 3km)x2@Science Park

gforce

呢個比賽好有趣, 戰術同平時完全唔同, 一定要試下
希望落水唔會老抽

gforce

原帖由 sunbird 於 2011-5-13 11:39 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

有趣!
不過好驚中途頂唔順。

慢玩一定無事, 不過要快就好有挑戰性

gforce

原帖由 saikui 於 2011-5-15 21:09 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

真係有趣喎！ 我游水差，都係擔心跑轉游(T3??!!)會出事！

第一轉果3k跑同平時好唔同, 點都要留番d貨
平時唔好只係練均速, Interval對呢種比賽會好大幫助

gforce

原帖由 Laichi 於 2011-8-22 09:01 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

原來賽事資料出左囉喎！
http://www.revolution-asia.com/Events/2XTRI_-_Double_Triathlon.htm

似乎參加既運動員同平時總會比賽既好唔同
大家要努力玩出好成績, 可能會有驚喜既名次!

gforce

多謝阿火, 要做到呢個效果, 大家可以注意以下數點:
1. 係第一轉跑步(T2)時記得帶同泳帽及泳鏡,否則又係要返去tranistion, 一來一回起碼要3分鐘!
2. 跑轉游既時候(T3)要放底以下物件 : 跑鞋, 太陽鏡, 號碼帶, 要記住擺放位置, 以便上水取回
3. 上水時要取回太陽鏡, 號碼帶, 建議多帶一對跑鞋, 咁就唔做係T4時又著又除

gforce

原帖由 key 於 2011-9-5 09:08 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

Yes, 我都搵倒張我嘅(blue helmet black suit 嗰個) : http://www.sportsoho.com/pg/photos/view/1499446/#1499446/gar_3983

勁呀, 帶住成條車龍, 成班人跟你搵食!