沙田跑友報到

ericasit

各位好！本人從前是藥煲一名，跑了差唔多年半，身體好左，keep到fit，最勤力跑果時一個半月減到十磅呢....但果時又過輕，而家keep住九十零磅，又唔駛特別節食，希望有時間可以多宣揚跑步既益處，有時見到朋友們亂買減肥藥，有d食完重會影響健康同情緒。
係度見到咁多人都支持跑步，好開心：)，大家齊齊努力跑啦~

ericasit

謝謝回應，我通常係顯徑個公園圍住個足球場跑，有時會跑出火車站，間唔中去成門河跑！

ericasit

認識到你地真好，我都試過跑去大圍火車站，不過近馬路大塵癈氣多又有人食煙，多數都係跑住公園仔，平日跑住6k-8k，放假先跑多d：)，我都驚日日跑會傷膝，暫時連跑兩日停一日，現時隻腳都重好乖唔蝦我！