2011东丽杯上海国际马拉松 4.12.2011

jefflam77

幾錢?我都報了上馬>

jefflam77

原帖由 柔詠 於 2011-10-27 01:11 發表

                               
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3人room...人仔$298一晚....
本來想住"上海小喔", 單人人仔$98一晚....
2者都應該就腳.......

Ching, how an i book the shinghai hotel lei/?

jefflam77

原帖由 柔詠 於 2011-11-1 12:21 發表

                               
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師兄,
可以上 "chinahotel.com"登錄做會員...再訂酒店....小弟都係錦做....email 問野...1日後就有回復.

i will book 錦江外灘 cost. 人仔190/nite

jefflam77

原帖由 柔詠 於 2011-11-4 00:04 發表

                               
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仲有1個月.....有d 緊張，首次跑 “港外”....
是否12-3,手持回鄉證去取選手包就可以....小弟無身體健康證明。

上年北京全馬我就print張email手持回鄉證去取選手包就可以,健康證明(北京唔洗),上面post d師兄話唔洗,你驚就在hk 診所睇.上年北京俾個好細的bag裝當天物品/不知上海係點?有冇ching上年有經驗?

jefflam77

仁爱医院在现场报名附近（当然了领装备也在附近）
中午怕医生休息。

以下是俺现场报名时的体检过程，供参考
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http://bbs.running8.com/blog-82954-32594.html
坐3号线到漕溪路下来，2号口出站直走到高架然后右拐，步行约10分钟到仁爱医院体检
进医院左走，进2号楼，护士小姐都很客气，直接跟她们说马拉松体检，她们就知道了。
坐电梯到3楼，那里有体检的前台，登记后，会给张付费单子，
从前台左边的楼梯走到2楼付费10元，再回到3楼，
护士量血压，再到内科医生那里测心率，
最后到前台盖章，体检就完毕了。
出医院后沿着高架路走，约10分钟到中山南2路1500号，进大门往右一点点，就是报名处。

jefflam77

jefflam77 ~ FM