2012.1.15 金門建築中國沿岸馬拉松2012 (Gammon China Coast Marathon 2012)

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原帖由 peter2008 於 2011-10-15 21:22 發表

                               
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這賽事是值得參加，你話有什麼賽事給你食物任吃，蛋糕吃兩件、咖啡兩杯、水果、蕉任吃，未跑過者一定要嘗試。

咁正! 咁吸引？ 一於報名!

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1.  Blurmax - HM (#1071)
2.  Thomas - HM
3.  駿哥 - HM
4.  經理 - HM
5.  Ar Bee - FM (#88)
6.  tomcat - FM
7.  John - HM
8.  坦克車 - FM (#255) 重報成功..!!
9.  阿火 - HM
10. MJ576 - HM
11. beepatpat - HM (#1342)
12. Kevin - HM (#1305)
13. 波波
14. 熊貓亞 LO
15. Sprintbrian HM (#1174)
16. lewischan HM (#1368)
17. snoopyccy - HM
18. Rabbit88 - HM (#1399) -- 第一次半馬, 希望可以2小時20分內完成.... 為渣打半馬做熱身..
19. kf   -  FM
20. zhuhaiyau  - 第2次FM
21. baki-Fm
22. stitch - HM
23. Kin - FM (大家等我哦)
24. pck - FM (#369)
25. 大雄 - FM (有全馬玩又唔使離開香港, 幾大都報)
26. kksesame - FM
27. queenie_lty (HM)  
28. Winner1-(HM)
29. 山貓 (HM)
30. bazihk (FM)
31. asmcando (HM)
32. ycasiu (HM) (#1817) - 今年都係繼續半馬先!
33.skh_scott(HM)(#1814)
34. chowsmile- HM (第一次跑這條賽道)
35. Andison (HM) (#1860)
36. kitkitlai (HM)
37. Bonsir (HM)
38. 本專家（FM)- 上左毒癮，裸苦黎辛
39. Stephenwu (HM)
40.cyrilchu
41. alfredfong(HM)
42. allanccl (FM)

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原帖由 tank1438 於 2011-12-11 19:11 發表

                               
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太好喇，又有機會跟亮哥你學野，希望沿途能望住你尾燈跑" />" />  

唔係馬？ 跟都跟你唔到喇! 我第一次跑CCM，射住呀!
有機會帶我地去操番轉得唔得？

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http://regonline.activeglobal.com/builder/site/?eventid=1014577
Race Numbers and ChampionChips – will be distributed on race day between 6:30 a.m. and 7:30 a.m., on production of the confirmation letter/email or online registration record. Please arrive early to avoid the queues.
根據賽會資料，號碼布及計時芯片會在比賽當日6:30 a.m. 至 7:30 a.m.憑出示網上報名時的確認信派發(西貢北潭涌保良局起點附近的報到處)，所以是不會有通知信的。
是用一次性芯片，所以比賽後不用歸還芯片。

Trophies and Finisher Souvenirs
- All finishers will receive a commemorative t-shirt, souvenir, medal and refreshments.
完成者會有紀念T恤、紀念品、紀念獎牌及點心。

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小弟也報了這賽事，今年是第一次參加，報名時也是剔了下述地點上車：
坐車地點在【Marble Road, North Point (6:15am) 北角馬寶道 (6:15am)】
當日最好是06:00到達地鐵北角站A2馬寶道出口附近等候，一定有一大班人在候車的。有問題或如果有香港手機號碼發短消息(PM)給小弟，保持聯絡。

地鐵北角站A2馬寶道出口google地圖按此

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原帖由 winner1 於 2012-1-9 10:32 發表

                               
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唔該晒亮哥~~
重想話問下其他CHing

請問"如果"下雨着乜雨衣??

我會著一次性的便利雨衣，可以御寒，下雨更加唔少得，如果下雨加上寒冷，無雨衣會凍屎! 前年跑北京馬拉松試過了。

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原帖由 baki 於 2012-1-9 16:31 發表

                               
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想問清楚是否需自行print報名確認信？
這次比賽時限是多少？

Marathon time limit is six hours. (see course map) There will be timing mats on course at each turn.

全馬限時六個鐘。

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提點就唔敢! 呢條路好多上斜落斜，平路較少，未試跑這路之前諗住均速5'/K之內，但求約3:30完成，試跑過兩次，最後決定以均速6'/K慢慢跑，四個鐘多d來完成，錫住對腳，因為應承了帶一個視障運動員跑渣打，他在台北馬拉松跑3:29的，希望渣打能和他跑3:45......那是舊年在維多利亞公園終點和他勾手指時訂的。

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原帖由 bazihk 於 2012-1-9 22:29 發表

                               
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亮哥，這是我首次全馬，我會跟你尾跑，偷下師。

請問你目標完成時間？ 如果4:15就一齊吧! 我會慢跑完成，當是渣打前最後一個長課練習，輕輕鬆鬆以均速6'/K來跑。

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原帖由 bazihk 於 2012-1-10 00:53 發表

                               
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諗著4:15-4:30，我剛剛美記半馬1:44完成，只希望完成一個全馬距離做渣馬前最後一個長課練習，未試過吾知掂吾掂？

啊呵呵! 美記半馬1:44，和我腳程差不多啊! 你一定掂既!

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原帖由 kksesame 於 2012-1-10 10:34 發表

                               
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亮哥，我又要当做長課跟你尾呀

好呀! 一齊慢跑當長課，留番對腳渣打PB!

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安排緊義工給我們映相，為怕凍親佢地，初步搆思是映臨衝線前一刻，大家記住衝線前執番好個靚樣對住鏡頭笑笑啊!

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原帖由 bazihk 於 2012-1-15 16:41 發表

                               
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我首次全馬，目標係可以完成，作為前5/2全馬最後一個長課，無老抽，4:21完成算收貨啦！

今日亮哥你輕鬆慢跑，我追你唔到！

Sorry! 頭半馬快左少少(睇住個心跳錶keep住150b.p.m.來跑，用左1:46，後半馬跑回預算的6'/K，結果要4:00完成，渣打前很不錯的一課長課。

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今日收到完成証書了，好靚呀!

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原帖由 bazihk 於 2012-3-15 00:16 發表

                               
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要比HK$50，值唔值?

有人喜歡集郵，但小弟喜歡收集全馬証書，只要是國際承認的全馬賽事証書，唔計得抵唔抵了，況且，比去外國或國內便宜啊!

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原帖由 baki 於 2012-3-18 13:42 發表

                               
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我鐘意儲自己比賽過的號碼布

咁你點樣處理用過既號碼布？ 會唔會洗乾淨先收藏？ 放/貼在何處？
我就有少少潔僻，d號碼布用過要洗乾淨及風乾，如果唔係遲d發霉。
全馬証書就易搞好多，全部都是A4 size，買個clear holder便可以乾乾淨淨、整整齊齊的收藏好。

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原帖由 baki 於 2012-3-18 17:36 發表

                               
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沒有整理，全部放入file，暫沒發霉；還有會存馬拉松完成紀念獎牌，暫得中國沿岸/渣打兩塊...

馬拉松完成紀念獎牌，我以前覺得好難處理，太多了，送了一部份俾人，而家用個透明膠樽裝起晒，有興趣時拿來睇睇。