2008.10.12 - 歐化寶1/4馬拉松(樂華盃)

力 · 發表於 2008-8-8 08:42:39

原帖由 randyip 於 2008-8-7 23:42 發表

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和 tolo 10k 同一賽道 woo, 全平路,正0牙。

平$20 tim, 正

力 · 發表於 2008-8-8 10:29:00

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-8-8 09:41 發表

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大埔, 算係主場, 一定玩!

你主場範圍馬鞍山-大埔! 非常大

力 · 發表於 2008-8-8 10:35:32

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-8-8 10:31 發表

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應該係新界東!

Oh yes!

You are 新界東版主

力 · 發表於 2008-8-8 18:52:11

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-8-8 10:56 發表

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好, 咁小弟都鎖定今年一個進取既目標先得" /> :
10K - sub 49'
8 K - sub 40'

希望可以跟到瘋兄啦! 不過10K sub49'對我很有難度

力 · 發表於 2008-8-8 22:15:35

記住臨尾500米按停隻錶計多一次

力 · 發表於 2008-8-28 13:28:34

已寄出application form
see you runners then

力 · 發表於 2008-9-18 20:50:38

收到信喇, 靚冧巴路發發！

[ 本帖最後由 Alex 於 2008-9-18 20:51 編輯 ]

力 · 發表於 2008-9-19 16:09:45

原帖由 ram 於 2008-9-19 15:50 發表

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今日先寄出申請表,吾知報吾報到.........

ram ching,
Don't worry, I found an advertisement of this race in am730 today.

力 · 發表於 2008-9-22 15:07:02

原帖由 kopo1128 於 2008-9-22 14:43 發表

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我上星期五收到信. 號碼: 798. 不知會否有大合照?? 如有的話, 在那裡等?? 我好想整件背心網衫!!! 可惜上次問時已沒有大碼或加大碼了!!!! 否則, 大合照時更有氣勢..

力 · 發表於 2008-9-29 20:32:48

差唔多有廿位師兄參賽！！

力 · 發表於 2008-10-5 10:47:06

尋日攞左號碼布同晶片了

力 · 發表於 2008-10-10 11:00:06

New 鼻屎是皇上指定動作

力 · 發表於 2008-10-11 17:42:27

睇泥明日唔似會落雨喎！總之加油！

力 · 發表於 2008-10-11 21:19:43

向海邊元州仔公園行

力 · 發表於 2008-10-12 13:32:43

跑完喇! 今次改左用脚掌落地, 同誇步太大。但效果唔好, 跑左3K到小腿好累

, 跑到8K小腿想買老抽

, 最後2K要放慢來跑。下次用番脚踭先!

力 · 發表於 2008-10-12 14:38:57

瘋兄進步神速, 可以攞最有進步獎！

以後拍唔到你跳喇, 淨可以係你後面食塵！

力 · 發表於 2008-10-12 22:40:30

原帖由 hobbywet 於 2008-10-12 22:32 發表

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今日天氣好正,反而係自己訓得四個鐘腳軟軟,完成都算係咁,大家覺唔覺今次件 t shirt 好似好差,我場事經驗淺, 不過好似未見過咁差,未知各位有無其他意見

件t-shirt真係好差! 質地仲差過屋企啲底衫！

力 · 發表於 2008-10-13 10:03:09

原帖由 hogay 於 2008-10-11 22:13 發表

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啱啱趕到尾班車，聽日又有得玩。RACE.1176。

力 · 發表於 2008-10-13 21:08:51

全場總名次: 420
大會時間: 53:59
晶片時間: 53:17

力 · 發表於 2008-10-14 09:02:36

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-10-14 08:53 發表

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恭喜驕士大哥!
大哥, 有冇留意現在每次你折返大家相遇時, 小弟冇再大聲叫加油, 改作揮拳示意" /> ? 皆因馬鞍山工聯8.8K那次之後, 小弟覺得大叫唔老禮, 會令閣下分神, 嘻嘻嘻!

x2 恭喜驕士!
Sorry, next time will not 大叫加油

, 會改作揮拳示意

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