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樓主: pierre_wo

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足底筋膜炎新手報到!!!

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1^#

發表於 2012-1-3 23:35:18 | 顯示全部樓層

pierre_wo,
你上網睇左好多腳底拉根方法, 介吾介意俾d link小弟睇下?

我最近都有相同情況發生, 而家都係抖無得跑

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2^#

發表於 2012-1-4 21:36:55 | 顯示全部樓層

thx ching
我應該不是足底根膜炎, 我主要痛和緊在小腿下, 應是阿基里斯腱問題, 但那些伸展動作都好有用.

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