將軍澳新仔

肥仔嘜 · 發表於 2011-12-19 16:06:08

各位好...

, 將軍澳真係好多人跑, 又有好多吾同既路線, 都好OK, 吾會太悶.
今年10月尾先真係"的"起心肝去跑步減肥....暫時跑得27次, 開始試慢跑10K + 做gym....希望快Ｄ見番"那些年....瘦既我"..

肥仔嘜 · 發表於 2011-12-19 20:41:24

多謝Ching, 怕阻住你哋, 我都跑得幾慢下, 6-7mins / km. 等我變返瘦仔先...再joint你地

我可吾可以係度問減肥問題呀? tks.

肥仔嘜 · 發表於 2011-12-21 22:10:56

Thank you!
今晚啱啱完成人生第一個10K, 用左61mins, 慢就慢左Ｄ不過好好feel, 吾係想像中甘累, 仲有小小剩.. 希望可以keep到繼續落去

跑果時大约6點幾, 係運動場出面個大圈, 見到一大班師兄師姐跑過, 會吾會係你地呀? Nice to meet u all...

肥仔嘜 · 發表於 2011-12-22 14:55:27

請問乜係探監? 將軍澳跑去壁屋? 好多好斜既路...

肥仔嘜 · 發表於 2011-12-23 09:49:01

Ching/Ctse們勁呀

請問探一次監即係有幾遠呀?

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