新界西新手報到~

pandaman

大家好∼ 終於等夠72小時，可以打招呼了∼青衣區新手加入，平時跑青衣海旁，尋日跑左渣馬10km，
希望今年多加練習，來年可以完成半馬。多多指教∼

pandaman

多謝你地呀~
其實係果七十二小時內, 我睇晒坦克師兄既 blog, 同埋睇左好多 小二班長既 post 呀~

我之前都有跑開既, 只係近年要湊BB 就無跑了.

我唔鐘意跑機同跑track, 最鐘意跑街~有變化又有晒野睇,
平時怕跑唔完, 都係青衣海旁來回跑唔敢過橋.
好想有能力好似你地咁跑青公. 一定好好玩

我一定會跟你地跑, 因為我想學好d 跑姿同技巧~
三人行必有我師, 請各位多多指教~

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原帖由 chusiuyee 於 2012-2-6 12:09 發表

                               
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原來你係...師姐...唔巧意思呀....除了大師兄坦克外，我們仲有kenny師兄帶我地四圍跑https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=16578&extra=page%3D1如果你喜歡跑街，咁你一定要搵日跟我地跑一 ...

唔係唔係~ 我係師弟~ XDDDDD

湊BB 要兩公婆一齊湊架嘛~ 得老婆一個搞唔掂啊~ XDDDD

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海黑兄你好~ Ryhs 兄好~

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多謝各位師兄，家下安排緊，希望明天可以加入跟跑∼
跑得慢希望唔好介意。

Rhys 兄，黎緊日子都會過橋了∼ 一路向前既感覺比來回好。