粉嶺新手報到

mico_edmond · 發表於 2012-11-7 13:59:48

你好呀

我都係粉嶺跑手

多多指教!
如果時間唔太多, 我就跑百福田心公園
如果多時間, 就沿麻笏河跑到梧桐河, 到文錦路再番上水, 之後經馬會路番粉嶺!

mico_edmond · 發表於 2012-11-12 11:12:33

45mins 左右.... 有時就多少少.... 跑公園就可能短時間少少~
妳通常會跑幾耐?

mico_edmond · 發表於 2012-11-16 08:46:44

原帖由 ccomeout 於 2012-11-12 11:58 發表

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Welcome, Bowie!!
想結識多D鐘意跑步的朋友，呢度有大把！
有機會一齊跑，逢星期六上午都會係馬𩣑山跑，有時間可以來！
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=15336&highlight=

謝謝, 會盡到... 回帖作實

mico_edmond · 發表於 2012-11-16 08:49:27

原帖由 Bowie 於 2012-11-15 12:51 發表

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咁ching你都跑得幾快
我通常跑45-80mins左右

我不是很快的
有機會再約跑轉梧桐河, 包你愛上

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