You Can Shine馬拉松新丁育成訓練計劃 (2012-2015)

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我們今期特別獎勵新丁班1位學員，最新款式Puma專業跑鞋FAAS 300s，給過去半年在蒙古,廣州及香港本地多次奪取獎盃及大大進步了個人時間，的Samsam7師妹，

Puma FAAS 300s 外型飄逸顏色醒目,非常輕盈，只有8.7安士，非常適合Samsam7這類身輕跑手作短距離訓練使用。

各學員都耍繼續努力，下一位獎勵可能喺你呢！

                               
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You Can Shine 馬拉松新丁育成訓練計劃
逢星期四19：00／馬鞍山運動埸
活動宗旨 :
透過本會活動，推動本地長跑運動的發展，提高大眾對長跑運動的興趣，為新加入長跑運動人士提供而特定之訓練過程，助跑手輕鬆起動、安全完成馬拉松比賽。
費用全免。
名額不限、即場報名。
對象 : 任何有興趣長跑運動人士。(歡迎公眾人士參加)

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You Can Shine 馬拉松新丁育成訓練計劃

• 技術分享會∕
  逢星期四19：00∕馬鞍山運動埸
  費用全免。名額不限、即場報名。
  對象 : 任何有興趣長跑運動人士。
  
  
  

逢星期四19：00／馬鞍山運動埸 近起點的半圓 跳高氈旁 集合 存物請自備鎖頭
活動宗旨 :
透過本會活動，推動本地長跑運動的發展，提高大眾對長跑運動的興趣，為新加入長跑運動人士提供而特定之訓練過程，助跑手輕鬆起動、安全完成馬拉松比賽。
費用全免。
名額不限、即場報名。
對象 : 任何有興趣長跑運動人士。(歡迎公眾人士參加)

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小曾 發表於 2014-4-25 11:21
2014年？

逢星期四19：00∕馬鞍山運動埸

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下一位獎勵喺你啦！

                               
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kk1812 發表於 2014-6-5 11:01
我是新丁, 本來今天想JOIN, 但有要事, 請問除了星期四, 還有其他練習嗎? (因星期四較忙)
...

網友約跑區

www.longrun.hk/forum-63-1.html

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各位，鐵定喺3月5日星期四新丁班大家食完豐富嘅壞人甜品之後，會喺馬鞍山頌安村頌安商場稻香超級漁港舉行新丁班春茗，藉此多謝壞人師兄同SUE師姐呢年用心教導我哋新丁班，希望各位同學仔可以盡量抽空出席。
為方便預計人數，老規矩，請大家人工智能報名：
1. 啤啤
2. 波哥
3. Derek
4. Ming4883
5. wingwong
6. hayatokc
7. samuelw
8. 阿蛇
9. leefs
10.

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年度雞丁學員頒獎禮

                               
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