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樓主: violalo
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2013渣打馬拉松 全馬半馬跑前大合照安排

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1#
發表於 2013-2-16 23:17:41 | 顯示全部樓層

謝謝各位攝映義工!
他們(視障跑友)大多數的年紀不少了,能跑全馬/半馬的機會不會太多,希望能有張靚相(我會晒大相給他們的)給他們拿回家中,與家人分享跑步的樂趣,傳遞正能量!

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希望小弟有缘遇上,大家加油,谢谢!  詳情 回覆 發表於 2013-2-17 00:31

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2#
發表於 2013-2-17 08:58:56 | 顯示全部樓層
鄭永忠 發表於 2013-2-17 00:31
希望小弟有缘遇上,大家加油,谢谢!

一定有機會遇上的,我今年預計跑五小時內。謝謝!

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亮哥,咁我今年跟住您跑咪啱晒囉  詳情 回覆 發表於 2013-2-17 23:37

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3#
發表於 2013-2-17 23:51:16 | 顯示全部樓層
光中跑者 發表於 2013-2-17 23:37
亮哥,咁我今年跟住您跑咪啱晒囉

好的,唔嫌我們慢就一齊跑吧!  目標sub5!

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亮光都諗住 sub5? 同我目標一樣 我要有進步獎.........  詳情 回覆 發表於 2013-2-23 22:58
我驚跟您唔到炸,我都是希望sub5.  詳情 回覆 發表於 2013-2-18 14:28

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4#
發表於 2013-2-18 14:37:31 | 顯示全部樓層
光中跑者 發表於 2013-2-18 14:28
我驚跟您唔到炸,我都是希望sub5.

哈哈哈! So do I! 我都驚你跟唔到!

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5#
發表於 2013-2-24 18:26:42 | 顯示全部樓層
齋老味 發表於 2013-2-23 22:58
亮光都諗住 sub5?
同我目標一樣
我要有進步獎.........

有點慚愧,太低估了我的拍檔及訂的目標sub5太低了,今日好多人打氣,包括網友、跑友、識或唔識的都給我們打氣,無得hea,結果,4:20完成了,他比台北馬拉松及去年的渣打馬拉松快了接近一小時,全因他不怕辛苦,操足長課。
開跑以後,跑友們不停的打氣鼓勵,令到視障的拍檔沒慢下來,見他以低過6'/K都跑得沒一點喘,就讓他盡情發輝,途中有很多人打氣,亦有不少人聽著音樂,不理是不是阻人前進,有些很兇,不停的鬧;我們30K只需2:55,很享受,因我們有兩個支援領跑員,沿途就請其中一位領跑員翟哥作導航介紹,我就專心帶我的拍檔,最好笑是有一個著Bra top的靚女cut線,佢照實報導,我唯有補一句,佢條腰好粗,粗過你條腰,我心想大佬:咪玩野啊! 過度亢奮唔掂檔! 嘻嘻嘻! 有效,繼續去馬。
去到西隧,露露及Samsam7都睇唔到我地,唯有停低,映張相才走。 入隧道之後,看我的拍檔面色OK,但有點汗,便給他鼓勵,調息呼吸,減慢速度,結果,以4:20跑完全程。雖然有改善空間,但也算滿意。

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Like: 5.0
辛苦各位2工! 亮哥,你個位跑手好勁呀!如果唔係塞人,sub4都得呀!  詳情 回覆 發表於 2013-2-24 19:07
Like: 5
  發表於 2013-2-24 19:02

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6#
發表於 2013-2-24 20:26:30 | 顯示全部樓層
cyrilchu 發表於 2013-2-24 19:07
辛苦各位2工!
亮哥,你個位跑手好勁呀!如果唔係塞人,sub4都得呀!

是的,太塞人了,跑不動! 香港人太差勁了! 很多人都很兇啊!  惟有明年再努力過!

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7#
發表於 2013-2-24 20:30:24 | 顯示全部樓層
我沒有埋怨, 明年我的視障運動員操fit d 便可,以前我跑sub4都唔覺這些惡臉,香港,是給我感覺最差的跑手的地方。
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