香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主: mill
打印 上一主題 下一主題

4月30日週年約跑活動"2013青公430"

  [複製鏈接]

升級   100%

  • TA的每日心情
    無聊
    2014-12-14 18:00
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    1#
    發表於 2013-4-19 10:03:34 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 allmyfriend 於 2013-4-19 10:23 編輯

    4月30日約跑活動"再續青公430"
    大家當晚會吃飯嗎? 如吃飯請補回. -----> (飯局)
    青公430約跑活動當晚晚飯地址 :
    荃灣, 荃新天地二期1樓,125號鋪, "潮館"
    已留名 : 香港長跑網 關小姐, 4圍, 9:00-9:15已可入坐.


    報名 :
    1. mill (飯局)
    2. ming4883  (跑+飯)
    3. Bonsir
    4. 胡蘇 (跑+飯)
    5. Jacky (蝦)+(飯)
    6. Thomas (飯局)
    7. kennysze(飯)
    8. Willy yu(冇傷來跑,有傷做義工,飯)
    9. Tammy (飯)
    10. Water (飯)
    11. 成成(如當日在香港, 一定支持)
    12. 坦克(主場一定參與)+(飯)
    13. SM_MAN (上年天氣唔好取消, 今年一定要參加)+(飯)
    14. john0711 (飯)
    15. 恒恒 (飯)
    16. 荃灣華 (點可少我一份) + (飯局)
    17. dmy (飯)
    18. 史賓沙 (飯)
    19. Samuel (飯)
    20. CATCAT (食飯~~~預少少素菜唔該)
    21. E.T. (飯)
    22. 駿哥(飯)
    23. lewischan (飯)
    24. Samson (飯)
    25. rainbowangel (跑少啲玩安全泳+飯)
    26. 小力 (飯)
    27. Joei (飯)
    28. Mickey (飯)
    29 Kin (跑 + **"潮館"** 食飯, 正!!)
    30 LIKINWO(飯)
    31.波哥  (飯)
    32.皇上.(飯)
    33. paul3fung(飯)
    34. jogging_cat (飯)
    35. av123 (飯)
    36. Terry Lau ( 飯)
    37. 壞人
    38. Cherry (飯)
    39. Peggy (飯)
    40. Keith (飯)(新黎)
    41. oldcake (飯)(我又係新黎)
    42. sue
    43. pang
    44. K
    45. 駒
    46. 高
    47. allmyfriend (跑 + 飯)
    48.
    49.
    50.
    警告及聲明: 1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑55-70分鐘), 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。如身體不適,切勿強行參加。 2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 3. 活動不排除將於寒冷大風的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。 4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況,活動將會取消。 5. 參加者的個人保險須自行負責。

    點評

    Welcome呀榮哥~~~~~~  發表於 2013-4-19 11:35

    升級   100%

  • TA的每日心情
    無聊
    2014-12-14 18:00
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    2#
    發表於 2013-4-24 15:50:59 | 顯示全部樓層
    能力有限, 打算當晚青龍頭返轉頭慢遊15K收工食飯

    點評

    榮哥唔好成日扮慢腳. @@  發表於 2013-4-24 16:58
    其實..... 我有新手跑友帶來 我只打算跑轉公園就 收工食飯 Kin in Running  詳情 回覆 發表於 2013-4-24 16:37

    升級   100%

  • TA的每日心情
    無聊
    2014-12-14 18:00
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    3#
    發表於 2013-4-30 12:25:08 來自手機 | 顯示全部樓層
    跑步時間有得預, 幾十人沖涼唔知等幾耐, 必要時抹下身算了

    升級   100%

  • TA的每日心情
    無聊
    2014-12-14 18:00
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    4#
    發表於 2013-4-30 16:47:40 | 顯示全部樓層
    雷暴至6時完了, 唔好加時呀

    升級   100%

  • TA的每日心情
    無聊
    2014-12-14 18:00
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    5#
    發表於 2013-5-1 11:39:52 來自手機 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 allmyfriend 於 2013-5-1 18:05 編輯

    第一次參加長網活動, 之前都擔心會受雷暴影響, 點知6時左右已停雨, 天氣亦稍涼, 沿途不停有人打氣, 跑得舒服, 風景美麗, 更設有水站方便大家, 驚喜的是終點上由Mill掛上完成牌

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
    榮哥, 最緊要你們開心. ^0^  發表於 2013-5-1 17:46
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2024-5-4 18:10 , Processed in 0.134298 second(s), 29 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表