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香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 本土賽事召集區 › 2013.10.06 Lantau 2 Peaks
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樓主: iohckk
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2013.10.06 Lantau 2 Peaks

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HKMac

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-10-8 10:20

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    [LV.1]初來乍到
    1#
    發表於 2013-5-23 18:34:20 | 顯示全部樓層
    好有興趣參加, 有無師兄去過? 兩段上山是否極辛苦和烈日當空? 21km大會水站ok嗎? 請指教
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    [LV.1]初來乍到
    2#
    發表於 2013-5-24 15:53:32 | 顯示全部樓層
    要參加試試
    (請教各C Hing, 為何我明明打繁體字, 但post出來會變成簡體?
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    HKMac

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-10-8 10:20

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    [LV.1]初來乍到
    3#
    發表於 2013-7-8 18:00:10 | 顯示全部樓層
    心大心細, 不知報15k或21k?
    自己每早都有跑6k, 比賽10k時間49min5Xsec

    點評

    Turtle
    ching..快快手去試一次21K路咪知自己想唔想玩.  詳情 回覆 發表於 2013-7-8 18:15
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    HKMac

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    2013-10-8 10:20

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    [LV.1]初來乍到
    4#
    發表於 2013-10-5 19:29:13 | 顯示全部樓層
    好緊張, 明早便要首次踏上21K跑山比賽, 請問我見其Website video, 舊年水站好像有枝裝能量水供應, 是否今年一樣? 如果一樣, 自己是否帶1L水和些少朱古力Bar已足夠? THX.
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    鬱悶
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    [LV.1]初來乍到
    5#
    發表於 2013-10-7 17:55:35 | 顯示全部樓層
    人多路窄, 九成路只夠一人過, 上山時人多要排隊, 下山時山路超斜危險, 不敢快腳, 但後面多人快速迫近, 好驚骨牌效應, 個人感受全無長跑的樂趣, 下年放棄
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