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樓主: 菖蒲
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爱参加香港赛事的深圳佬

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-1-8 09:23
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    [LV.1]初來乍到

    1#
    發表於 2013-11-19 14:47:59 | 顯示全部樓層
    師兄人生閱歷豐富, 文采燦然, 如此佳作, 有幸拜讀, 誠樂事也!

    點評

    过奖了,还是要说声谢谢。我们在亚瑟士10公里赛事中成绩相若,相信我们在舞文弄墨上也情趣相近吧?  詳情 回覆 發表於 2013-11-20 02:49

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    2#
    發表於 2013-11-20 10:24:28 | 顯示全部樓層
    舞文弄墨實不敢當, 只是看過幾本閒書而已。小弟欠缺的是師兄的才情, 如果沒有風霜的歷練、深挚的情感及深厚的文學根底, 實在也寫不出像師兄般的佳作。

    看完師兄的鴻文, 也勾起我去年出戰京都馬的諸多回憶。臨出發前腳踝扭傷, 沿途只能不斷與傷痛作困獸之鬥。完賽時間與師兄在北京馬又何其相若, 真所謂無巧不成書。

    點評

    从昨天早上就一直打不开香港长跑网网页。刚刚再试试终可上网。自2009年北京马拉松左脚伤患以后,调整了好长一段时间。很欣赏你引用的“夫唯不争,故天下莫能与之争”这句话,也欣赏他的“同门”的一句话“相濡以沫,  詳情 回覆 發表於 2013-11-22 19:23

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    3#
    發表於 2013-11-22 20:42:56 | 顯示全部樓層
    這兩天未能上長跑網, 確是惱人。平日看諸位師兄的日誌, 從中偷師, 也算是小弟的精神食糧。
    師兄這句“相濡以沫,不如相忘于江湖”, 頗堪玩味...
    也期待能與菖蒲兄, 在某日某賽事中偶遇。 預祝師兄下個月的上馬能獲取佳綪。而我, 下個月也會出戰台北馬, 在終點等我的是, 我家中的上司及仍是乳臭未乾的犬兒...

    點評

    本来也是欲参加台北马拉松的,由于诸事缠身,故改跑上海马拉松。不过,由于回到武汉诸多应酬,看来上海马拉松只能当作是一次长课作业了。有所得就有所失啊。祝你在台北马拉松跑出风采。一家人聚集在马拉松赛事,确实  詳情 回覆 發表於 2013-11-23 04:59

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    4#
    發表於 2013-12-6 21:48:43 | 顯示全部樓層
    菖蒲兄,
    小弟也到了知天命之年, 一切皆隨緣。跑馬拉松有如人生, 平日鍛鍊盡力便可, 結果可不由自主, 所謂"盡人事, 聽天命"。
    超馬王者關家良一說: "紀錄不是可以追求的東西, 是努力後自然而然產生的"。在經歷了長達差不多兩年的傷傷停停後, 去年底恢復練跑, 對關氏此語自有一番深刻感受。
    跑馬拉松有如人生, 在乎的只是與自己競賽的過程, 而不是跟別人。在這世上, 永遠有很多人會跑在你的前面, 會被人超越; 但也有很多人會跑在你的後面, 會被你超越。正如菖蒲兄所言, 大家都是過客, 或擦身而過, 或互相扶持, 但都各自向着目標前進。我們都盡力了, 可以無悔。

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    5#
    發表於 2013-12-10 21:28:08 | 顯示全部樓層
    精彩! 佩服師兄的才學, 這是以跑步入詩了。但英雄言遲暮未免尚早, 君不見美國婦人Joy Johnson跑到八十六的高齡才肯罷休, 以師兄的深厚功力及年紀, 前面還有很多馬拉松的終點在等着呢。

    點評

    跑马拉松最好能一鼓作气,这是赛前准备和临阵状态得以很好发挥的表现,不然就会再而竭,三而衰了。我原来跑马拉松,不论是再而竭好还是三而衰好我都会完成,走也会走到终点。然而现在不一样了,如果不能一气呵成,我  詳情 回覆 發表於 2013-12-12 02:09

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    6#
    發表於 2014-1-26 16:58:20 | 顯示全部樓層
    我對酒是絶緣體, 所以未能如師兄般, 能體會"會須一飲三百杯"的盡興。但師兄可以酒中作樂, 也可沉醉於跑步中, 令人欽羡。
    至於渣馬, 只能盡力而為。台北賦歸後, 狀態有所回落。隔了兩個多月後, 今早才跑了一個35.7公里的長課。今個星期又要開始減量了, 但會在比賽前來點速度課, 希望到時的時間不會太差。

    點評

    很羡慕你对酒的绝缘。我经常由于酒的困扰,搞得跑步一团糟。希望你能在渣马一吐台马的闷气,我也会从中得到一种力量的鼓舞。加油!  詳情 回覆 發表於 2014-1-26 19:36

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    7#
    發表於 2014-2-12 10:03:43 | 顯示全部樓層
    深圳的溫度比香港還低, 師兄仍能每天堅持如此長距離的跑步。冬寒猶有傲霜枝, 佩服! 但保暖為第一要務, 請師兄切記保重身體。
    小弟以往多次跑全馬, 亦未曾服用能量膠或鹽丸, 因不信其效用, 但今次或會例外。皆因上個月參加了元旦的東北縱走跑山賽, 主辦單位在中途水站派能量膠及能量棒。服用後在直趨終點前的數公里仍能奮力前進, 絲毫不受之前抽筋的影響, 與以前跑全馬時的經驗大相逕庭。所以今次姑且一試。

    點評

    是啊,逞一时之勇不是勇,天长日久才能见功夫。自去年开始,我想60岁应该有个改变。譬如我不跑速度了,对关节的冲击性大,也不跑越野了,耽心腿脚不灵便容易受伤。说到越野,想不到你也参加了东北纵走。我曾参加过20  詳情 回覆 發表於 2014-2-12 14:57

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    8#
    發表於 2014-2-16 22:27:13 | 顯示全部樓層
    多謝菖蒲兄關心! 小弟因為台北回來後, 疏於練習, 狀態極為低沉, 加上今天對我來說又大風寒冷。 衡量各種因素後, 為免重蹈覆轍, 今天只能以完賽為目標, 盡量緩步慢跑, 最終以4小時30分完賽, 比去年慢了34分鐘。
    能平安回來, 已感滿意, 衝擊心中目標唯有留待明年。現在只想好好休息一下, 總結今個賽季的失敗經驗, 冀望真的東山再起。

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    Like: 5.0
    江河曲曲弯弯,终向大海。跑马也是如此。我跑了四次渣马,第一次最好,净成绩是337,然后一次比一次差。其中两次的成绩如出一辙,都是439,都是出了状况在25公里后基本步行。最后一次是陪两位女性完成她们的初马,52  詳情 回覆 發表於 2014-2-17 14:06
    Like: 5
      發表於 2014-2-16 22:57

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    9#
    發表於 2014-2-22 12:25:32 | 顯示全部樓層
    菖蒲兄所言甚是。小弟既不為健康, 亦不為成績, 這些對我來說都是額外奬賞, 能擁有固然欣喜, 可謀事在人, 成事在天。小弟就只是喜歡跑步的單純, 沒有任何雜質, 對手只有自己一個人, 不會為了取勝而爾虞我詐, 很適合我這個簡單又不喜酬酢的人。

    點評

    总想到你也或许是学文的吧?在跑马拉松时,我总觉得学文的和学理的跑步风格不大一样。学文的激情所致,喜欢一气呵成,如没有足够的支撑,就容易有很大的起伏。而学理的人跑的冷静,配速准确,总能八九不离十的完成赛  詳情 回覆 發表於 2014-2-22 16:12

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    10#
    發表於 2014-2-22 20:41:39 | 顯示全部樓層
    回菖蒲兄, 小弟的大學本科是商, 而不是文。在香港這個人浮於事的社會, 學文的很難混飯吃, 半點不由人啊! 而我的性情, 正如師兄所言, 有一點文青(雖早已華髮漸生)的激情。或許正是如此, 跑步於我而言, 也是一種激情的渲洩...無論多疲憊, 跑步或比賽後總有一種無言的喜悅, 只要能跑, 夫復何求!

    點評

    所言甚是。有限的成绩只能在一个有限的范围内追求。而不设终点的跑步却能让自己自由地奔跑下去。我个人在自己认可的范围内追求成绩,在此之外,支持一种全然的自由。我是个学文的,可以说特别偏科,对数字迟钝,导致  詳情 回覆 發表於 2014-2-23 04:22

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    11#
    發表於 2014-3-3 19:50:42 | 顯示全部樓層
    聽師兄說餘生, 讓我想起散文家吳魯芹在其散文「六一述願」中提及: 六十歲以後的歲月應該稱做餘年,是額外的恩賜,份外的紅利, 卸下了種種責任,該是自己的日子了。輾轉思維,權衡輕重, 決定不能再這樣規矩下去了。
    想菖蒲兄能全權支配這份外的紅利, 是何等幸福, 令人欽羡啊。祝願菖蒲兄年年繼續坐收紅利, 繼續跑個不亦樂乎。
    而小弟, 如果有幸也得享餘年, 也定必狠下心不再規矩下去了...

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      發表於 2014-3-6 18:18
    能蹦多久就蹦多久吧。呵呵。下决心做件自己感到是可以做到的事,并为此孜孜不倦去努力,我觉得再不争取下越往后就越困难了。设想会和现实有出入,在努力的过程中会遇到各种问题,有犹豫,有退让。考验人的不是顺风顺  詳情 回覆 發表於 2014-3-4 04:38
    Like: 5
      發表於 2014-3-3 20:38

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    12#
    發表於 2014-3-7 10:07:26 | 顯示全部樓層
    前年三月, 我在京都馬前一個星期的長課中, 不慎扭傷腳腂, 那刻真是欲哭無淚。但想一想, 報名費及旅費已悉數繳付, 也只能硬著頭皮出發。師兄現在複雜的心情, 小弟是能理解的。
    對於我來說, 無論成績如何, 能順利完賽就會感恩。那時候我也只抱着遊覽的心態來完成的。過程雖然痛苦, 但能踏上京都的大街小巷, 看着鴨川川流不息的河水, 還有沿路熱情歡呼加油的群眾, 那一刻我感覺很幸福。
    無論師兄決定如何, 享受比賽或跑步帶來的樂趣才是最重要的。

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    看到你京都马前的遭遇,顿生无独有偶之叹。我本想站在马拉松起跑线上,来一次突破,然后掉头不顾。过去了的,就让它随风飘远。可总难如愿。今早试着在翠竹公园小跑了一下。虽说右脚青淤未消,跑起来从痛到麻木,但毕  詳情 回覆 發表於 2014-3-7 14:42

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    13#
    發表於 2014-3-7 19:45:16 | 顯示全部樓層
    菖蒲兄家有賢妻呀。 江南好! 日出江花紅勝火, 春來江水綠如藍, 能不跑江南? 正是人間四月天, 能在如詩如畫的太湖跑馬, 太幸福了, 小確幸啊。
    盡人事, 聽天命。無錫馬距今還有一個月有多, 只要這段時間好好休養, 再慢慢復操。以師兄900公里的深厚功力, 到時再決定是否奮力一搏, 還是縱情湖光山色, 悉隨專便, 豈不美哉!

    點評

    去过多次江南,风景旧曾谙。如你所讲,人间四月天正是江南好风景,跑跑兼玩玩挺好。  詳情 回覆 發表於 2014-3-8 00:08

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    14#
    發表於 2014-3-14 09:36:01 | 顯示全部樓層
    前年扭傷腳腂, 去看跌打。醫師囑咐勿嘗試扭動腳腂, 以測試傷勢有否進展, 只須靜心休養。其意是, 任何測試都徒勞無益, 只會拖慢復原。休腳雖然痛苦, 心癢難耐, 但終究為復康所必須的過程...

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    这两天每天陪着家中领导在翠竹公园漫步两公里,然后她去舞操,我再慢跑个6公里。兼顾兼养兼修,感觉挺好。  詳情 回覆 發表於 2014-3-16 04:33
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