大埔新人報到

祖匙

小妹通常星期六日黃昏時間(怕曬)都會跑海濱
參加過兩年渣打10k
目標係下年完成半馬(不求時間，但求三小時內完成)
各位師兄師姐多多指教呀

祖匙

醉烏鴉 發表於 2013-10-3 21:04
歡迎大埔跑友。
本人通常在星期六、日早上或下午，徘徊於元洲仔公園 》科學園 》濾水廠雙橋之間。
剛相反， ...

師兄
你好~我都諗梗遲d 跑吐露港
因為跑海濱要跑來回x2 先夠10k~有d 悶~
師兄唔怕曬真係好勁

祖匙

kin8333 發表於 2013-10-4 00:36
https://www.longrun.hk/thread-19639-33-1.html
https://www.longrun.hk/thread-15336-198-1.html

如果我起到身我都會去呢
多謝師兄提供

祖匙

water0712 發表於 2013-10-4 12:14
我都係差不多時間跑，應該碰過面
我都是今年第次路半馬。妳可以試下以下條路線不錯(全程林村河約12K） ...

如果你見到一個著粉紅色poly 跑衫加粉紅粉跑褲0個個可能係我呢

多謝師兄提供路線
我有機會試0下
我而家通常係
警署-->海濱公園尾-->海濱緩跑徑起點-->海濱公園尾-->太和-->警署
大約8-9k 到

祖匙

Professor 師兄
我試過一次跑吐露港
係假期朝早10點到
唔知係咪始終近車路
我跑完條氣管好唔舒服係咁咳la...